[Spyro] 9:45 pm: ok, skad macie info o fildzie?
[Spyro] 9:45 pm: i kto to wymyslil?
[MetaVirus] 9:46 pm: FILD wymyślił jakiś koleś z ld4all jeśli się nie mylę
[kuba32] 9:46 pm: i na pocazatku nazywalo sie to HILD
[kuba32] 9:46 pm: od jego nicka

[roman] 9:46 pm: nalezaloby ustalic najpierw jakies podstawowerzeczy
[MetaVirus] 9:47 pm: FILD - Finger induced Lucid Dream
[MetaVirus] 9:47 pm: z ang. Palec idnukuje świadomy sen
[MetaVirus] 9:47 pm: jakkolwiek to rozumieć ;]
[Spyro] 9:47 pm: no podstawowe rzeczy - stukanie palcem i co jakis czas zatykanie nosa w celu sprawdzenia czy da sie oddychac przez zatkany nos - cecha snu
[Spyro] 9:48 pm: stukanie palcem ma na celu skupienie swiadomosci
[MetaVirus] 9:48 pm: Metada polega na rytmicznym i powolnym poruszaniem jakiejś małej części ciała (bez skojarzeń) - najlepiej palcem
[MetaVirus] 9:48 pm: jeśli chodzi o TR to różnie
[MetaVirus] 9:48 pm: ja osobiście ich nie robie
[MetaVirus] 9:48 pm: aby się nie rozbudzać
[kuba32] 9:49 pm: aha i wazne nie mozna o nimczym myslec
[MetaVirus] 9:49 pm: jeśli jestem wystarczająco zmęczony przed próbą, odczuwam po jakimś czasie ruch palca, pomimo fizycznie nieruchomego ciała

[Weso?y Piero?ek] 9:50 pm: co to znaczy wolno ruszac palcem?
[mavej] 9:50 pm: przed sne po czy w trakcie
[Weso?y Piero?ek] 9:50 pm: ile to w Hz :D
[kuba32] 9:50 pm: tak jakbys naciskał na pianino
[Spyro] 9:51 pm: tylko jak leniwie zaczniesz stukac i coraz wolniej to przyspiesz stukanie i wzmocnij jego sile
[Spyro] 9:51 pm: bo inaczej zasniesz

[kuba32] 9:53 pm: dlaczego wlasnie od razu wpadamy sen?
[kuba32] 9:55 pm: przeciez faza REM sie potem zaczyna
[MetaVirus] 9:56 pm: kuba to działa zwłaszcza po rozbudzeniu
[kuba32] 9:56 pm: no ale przed snem tez dziala
[MetaVirus] 9:56 pm: jeśli się obudzisz i zaśniesz od razu jesteś w fazie REM ze szczęśliwym wiatrem po.... paru sekundach
[MetaVirus] 9:57 pm: przed snem nigdy mi się nie udało NIC osiągnąć tą metodą

[Spyro] 10:00 pm: 1: kto probowal filda i z jakimi skutkami?
[MetaVirus] 10:01 pm: Metoda działa, ale tzeba być bardzo zmęczonym
[MetaVirus] 10:02 pm: spyro próbowałem i moim jedynym osiągnięciem było odczucie ruchu palca, pomimo iż fizycznie nim nie ruszałem

[fallenka] 10:00 pm: 2 dlaczego po pewnym czaise zapomina się o ruszaniu tym palcem
[Spyro] 10:00 pm: 2: bo po prostu tracisz czujnosc i swiadomosc, to naturalny odruch
[fallenka] 10:00 pm: dzięki:)
[MetaVirus] 10:01 pm: fallanka - bo się zaspia. Metoda ma polegać na tym, że jeśli skupisz na ruchu świadomość nie zaśniesz... Tak mi się wydaję
[MetaVirus] 10:01 pm: czyt. nie stracisz świadomości a nie nie zaśniesz

[starr] 10:04 pm: nie rozumiem tylko tego ruchu palcem- przeciez cialo jet caly czas wybudzone
[MetaVirus] 10:05 pm: [MetaVirus] 9:02 pm: spyro próbowałem i moim jedynym osiągnięciem było odczucie ruchu palca, pomimo iż fizycznie nim nie ruszałem
[MetaVirus] 10:06 pm: po jakimś czasie ruch się zmniejsza i zanika, ale cały czasgo odczuwasz
[MetaVirus] 10:06 pm: bo ciało zaśnie
[MetaVirus] 10:06 pm: powoli się zmęczy
[MetaVirus] 10:06 pm: i przestaniesz ruszać palcem
[MetaVirus] 10:07 pm: pojawi się tylko iluzja ruchu

[starr] 10:07 pm: 8 czy nie byloby lepsze wyobrazanie sobie tego ruchu potem?
[MetaVirus] 10:07 pm: 8. być może - nie próbowałem
[suwak] 10:07 pm: 8b: to wg. mnie moze doprowadzic bardziej do nieswiadomego snu
[Spyro] 10:08 pm: 8: po pewnym czasie ruch przeobraza sie w hipnagogiw, wiec w pewnym sensie to wyobrazenie, a hipnagogie maja to do siebie że morfują i wyłączają świadomość

technika dobra i lepsza od tej z otwieraniem oczu :]
wyjaśnię dlaczego moi znajomi(kilkanaście osób)
kiedy powiedziałem im o tej metodzie przetestowały ją i o dziwo za pierwszym razem u nich zaskutowała na zagranicznym forum ld4all piali żeby obudzić się po 5 godzinach również moi znajomi budzili się za moją radą po 5 godzinach i skutek 100% również po sobie to potwierdzam.o dziwo kiedy testowałem otwieranie oczu u mnie nie dawało to żadnych rezultatów a FAJLD zaskutkował za 1 razem