Po przerwie postanowiłem ponowić treningi.
Tej nocy (piątek\sobota) postanowiłem osiągnąć LD metodą 4+1 a później ze świadomego snu przejść do OBE.
Nastawiłem budzik na godzinę 5 (zasnąłem gdzieś o północy). Po danym czasie obudziłem się, i to mnie zdziwiło. Zawsze po tym jak dzwonił alarm nie chciało mi się wstawać, teraz było inaczej. Nastawiłem minutnik w telefonie najpierw na 20 minut (myślałem, że tyle wystarczy) a potem na 25.
Po rozbudzaniu znów się położyłem. Użyłem metody koncentracja-przyśnięcie, ale w pewnym momencie chyba za dlugo przysnęłem bo usnęłem ;)
No trudno, dziś próbuje jeszcze raz!

Kaseta pierwsza (Orientation) zakończona :)
Dziś zaczynam wprowadzenie do Focus 10,następnie 12 a potem 21 a może nawet 27!
Ahh tak mi źle, że marzę o dalekich podróżach a ciągle nie mogę odbyć tych krótkich :(

PS:
Mam małe utrudnienie w postaci oparzenia, dodatkowo skóra mi zaczyna złazić, ale nie z takimi problemami sobie radziłem ;)