CYTAT(kayotek @ 26.02.2007 - 20:03)

Mówi się że do wejścia w oobe trzeba być odprężonym i wypoczętym.
Twoje ciało powinno być zemęczone, a twój umysł wyciszony,dlatego technika 4+1 jest taka skuteczna ,po 4 godzinach twój mózg jest juz dobrze wypoczety lecz ciało(mięśnie)
jeszcze nie odzyskały swojego pierwotnego wigoru