nie prawda,to co jemy wpływa na nas bardziej niż sądzimy..to co jemy wpływa na nasze zdrowie fizyczne, zdrowie fizyczne i nasza fizyczność wpływa na nasze zdrowie psychiczne,na nasze samopoczucie..
jesli bedziemy jedli same ciężkostrawne potrawy,będziemy ospali,ociężali,pod wieczór będziemy bardziej senni,nie będziemy mieli siły ani na relaksacje,ani na medytacje,jedyne o czym będziemy marzyli to o łóżku..
nie mówiąc o tym,że przybywające kilogramy zazwyczaj działają demotywująco,a po dłuższym czasie nadwaga może prowadzić do depresji..
jak to mówią w zdrowym ciele zdrowy duch!
ale żeby jeść zdrowo tylko po to,by mieć oobe?jest dużo wiele ważniejszych powodów,by utrzymać swoje ciało fizyczne w dobrej kondycji,bez cukrzycy,nadwagi,nadciśnienia,podwyżonego cholesterolu itp.

A w jakim sosie preferujesz?

koko1718 Ja jem same ciężkostrawne rzeczy i mogę obalić twoją tezę spokojnie na swoim przykładzie, warunkiem jest nie łączenie mięsa i tłuszczy nasyconych z namiarem węglowodanów. Nie mam wyżej wymienionych przez ciebie objawów, a wręcz przeciwnie.

na pewno to tez sprawa indywidualna,zalezna od plci,wieku,wzrostu,masy,ogolnej kondycji..wiadomo,ze owoce i warzywa nie nasycily i nie dodaly by energii wysokiemu,dobrze zbudowanemu facetowi,ktory potrzebuje więcej jeść i konkretniej..
a takiej małej kobiecinie,150cm,ktora wazy 45 kg tez pewnie wystarczy mniej jedzenia,niz takiej 180,ktora wazy 70kg i jest np koszykarką..

wiecie ja jem byle co 3/4 razy dziennie
pytałem się czy można to stosować jako pomoc w osiągnięciu oobe
wyszedłem 7razy 2 metalki
zgadzam się że relaks jest ważny

uśmiech
co jadam

pozdrawiam

jeśli chodzi o nocne oobe to kolacja powinna być lekkostrawna i nie powinno się dużo pić przed snem.

"..warunkiem jest nie łączenie mięsa i tłuszczy nasyconych z namiarem węglowodanów"

Wlasnie wymysliles nowa teorie;p Tluszcze nasycone to glownie tluszcze wystepujace w miesie wiec jak ich mozesz nie laczyc z miesem? Co za baran:)
I co wogole rozumiesz przed nadmiar weglawodanow?

Skad mozesz to wiedziec czy dieta cos zmienia kiedy nigdy zapewne nie zmieniles diety tylko jesz co mamusia da;p

O czym ty mówisz???? No jesz tłuszcz razem z mięsem jaki problem? Jak chcesz ich nie łączyć? Nie rozumiem (chyba mnie nie zrozumiałeś albo nie doczytałeś). Barana bym zjadł ale nie wiem gdzie dostać (a może wiem hehe). Nadużywanie cukrów "węglowodanów" nie jest korzystne, kiedy jesz tłuszcze, bo ci dupsko urośnie itp.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta_Kwa%C5%9Bniewskiego

PS: Żarcie jak jest to jest dobrze.

w moim przypadku zdrowy lub niezdrowy tryb zycia nie ma wplywu na oobe, a raczej jego brak.
Wg mnie tutaj chodzi o glowe, a nie zadne diety czy inne specyfiki. Albo sie umi, albo ni

chodzi raczej o sen niz o zarcie

ja nie mówię,że niezdrowy tryb życia blokuje przeżywanie świadomie oobe..może byc jedynie jednym z licznych czynników wpływających na to..

Po zauważeniu, że dotarcie do wibracji i świadome ich odczucie oraz utrzymanie aż do momentu postrzegania w innej dymensji (przy pomocy mentalnego zapadania się w sobie/wywoływania stanu błogości/rozluźnienia/ralaksu/odpoczyneczku komóreczek) jest o wiele, wiele łatwiejsze kiedy gorąco staram się odżywiać zgodnie z tym, co mi dyktuje sumienie...(przykro mi, nie mogę dokończyć tej myśli).

Ale co ona ma wsólnego z tym:
http://www.youtube.com/watch?v=757FzEnwmhk

Polecam książkę Życie Światłem - Jasmuheen ;)

Ciciak, bycie zgodnym ze swoim sumieniem, jeśli chodzi o pożywienie, to już znak, że jest problem.
Wszystko zależy od jednostki.
Trzeba ludziom w końcu zrozumieć, że OOBE nie zależy od niczego.

Od Ciebie też nie?

Jedna rada ; ) Można jeść wszystko (oczywiście wiadomo żeby nie żyć samymi fastfoodami), ale gdy planujemy wychodzenie lepiej nie obżerać się za bardzo, szczególnie tłustymi potrawami :) Gdy planuje wyjść w nocy, wieczorem jem miske muski, lekkie kanapki czy sałatke. Jeśli chodzi o 4+1 to ograniczam się do jabłka czy banana ;P

Ale, że 4 jabłka + 1 banan czy 4 banany + jabłko? Kuźwa, ale te techniki są pokręcone. Może być kiwi zamiast banana?

Może być kiwi zamiast banana, ale tylko przy technice 6 jabłek +1 kiwi.)

Z takiej ilości to już zrobię sok lepiej. Dzięki za rady.

W sumie to ja wolę bardziej 6+1 niż 4+1 hehe; p <myśli>

Zmiana sposobu odżywiania czy częstotliwość występowania stanów oobe są często skutkiem ubocznym zmian w świadomości/postrzeganiu i podejściu do wszystkiego.
Odwrócenie tego procesu, często bardzo mija się z celem, ale również niejednokrotnie bardzo pomaga.
Wniosek mój taki: spróbuj jeść przez miesiąc zdechłą krowę, a przed drugi żywą pietruszkę (to tylko przykłady) i porównaj oobe krowiego miesiąca z tymi z pietruszkowego. Zamiast intelektualnie się rozwodzić można się przekonać na własnej skórze, a wniosków i tak będzie tyle ilu ludzi na świecie.

6+1 hmmm muszę spróbować ; ) Tak czy inaczej nie polecam cytrusów :c moczopędy, zgaga i inne problemy tylko ; )