Od 4 dni codziennie przed zaśnięciem próbuję osiągnąć OOBE.
Codziennie zapisuję swoje sny i muszę powiedzieć, że efekty są już nawet po tych 4 dniach,
ponieważ kiedy tylko położę się spać zawsze zapamiętuje swoje sny w nocy jest to około 3 snów całkiem innych. Teraz rano gry położyłem się spać na chwile, spałem około 3h i podczas tego snu zapamiętałem aż 5 snów nigdy mi się tyle nie udało zapamiętać. Powiedział bym, że ostatnio to ja w ogóle nie zapamiętywałem swoich snów, a odkąd zapisuje swoje sny zaraz jak się obudzę jest całkiem inaczej.

Następna sprawa i takie pytanie można tak powiedzieć, bo nie wiem czy to normalne jest.
Gdy kładę się spać i oczywiście puszczam sobie Hemi Sync słucham około 15 min i już powoli się rozluźniam, a nagle nogą mi tak trzepnie za chwile ręką a czasami nawet głową ;d. Jak by mi ktoś mógł wyjaśnić dlaczego tak się dzieje to bardzo fajnie by było. ;)