CYTAT(geo @ 07.08.2007 - 23:17)

Mam problem bo czasami jak jestem w transie to czuje że muszę łyknąć ślinę.
Jeśli odczuwasz taką potrzebę to znaczy, że jeszcze nie jesteś w głębokim transie, a dopiero w lekkim. Po prostu łyknij. Nikomu jeszcze nie zaszkodziło ;D Jak dojdziesz do stanu głębokiego transu, to zobaczysz, że nie będzie Cię już rozpraszać ślina.
CYTAT(geo @ 07.08.2007 - 23:17)

Aaa i podczas relaksacji czym mam oddychać?nosem czy ustami?
Według pionierów oobe najkorzystniej jest wdychać powietrze nosem, a wypuszczać ustami. Ale oddychaj czym Ci wygodniej. Niektórzy są nauczeni oddychać nosem, bo takie oddychanie jest zdrowsze, a niektórzy wolą ustami. Co kto lubi =)
Powodzenia & pzdr