Potrzebuje Pomocy, Prosze o jakas rade Opcje

[mrdream]

Witam!
Probowalem oobe przez dwie ostatnie noce, metodą 4+1. Pierwszej nocy jak już się położyłem aby spróbowac to po jakichś 20 min poczułem że moje cialo robi się ciężkie. Zaczęło się od lewej ręki, później prawa itd. Po około godzinie paraliżowi zaczeło ulegać całe ciało, ale wystarczyła chwila nieuwagi i wszystko mijało. Dzisiaj w nocy spróbowałem ponownie, wstałem o 3 w nocy, przez godzine poczytalem i położyłem się, tym razem prawie nic sie nie dzialo, na chwile przysnelem, musialem spać przez jakieś 20 min. Odzyskałem świadomość i okazało się że jestem juz cały sparalizowany, ucieszylem sie troche że wkoncu się udalo. Zacząłem czuć ten "prąd" na ciele. Myśle że dlatego że sie podekscytowalem z powodu wchodzenia w oobe wszystko ustało.
Proszę o jakieś porady, czy wskazówki, nie wiem co robię źle a naprawde chcialbym się nauczyć oobe.

[grzee]

skup się tylko na utrzymaniu świadomości i oczyść swoje myśli, jeżeli mimo to zasypiasz to możesz wizualizować sobie np, linę po której się wspinasz czy fakt że unosisz się nad łóżkiem (u mnie najbardziej skuteczne;)) tylko nie myśl o paraliżu, wibracjach itd bo np mnie wybija to z "rytmu" i wszystko mija. no i pamiętaj, od razu Rzymu nie zbudowano więc bądź cierpliwy, trenuj trenuj i jeszcze raz trenuj;)

pozdrawiam i powodzenia ;)

[mrdream]

Mam troche problemów z wizualizacją, ale dzisiaj znowu spróbuje. Dzieki za tą rade, moze dzisiaj się uda.
Pozdro.

[grzee]

ćwicz wizualizację, bardzo jest przydatna podczas prób oobe ;)

[Szopen]

Cóż powiem tak: Ćwicz, ćwicz, ćwicz, proś swoich NP i nie poddawaj się - to jest najskuteczniejsza metoda na OBE :].

offtopic:
grzee, i jak tam OBE? ;p

[mrdream]

Nie spróbowałem dzisiaj, byłem zbyt zmęczony. Ale od piątku mam ferie to popróbuje trochę. Aż się uda. Z tego co wyczytałem na forum to niektórym udawało się po paru miesiącach prób. Mam nadzieję że mi to trochę szybciej pójdzie.

[grzee]

no cóż, musisz być przygotowany na to, że ot tak szybko może Ci się nie udać. jednym udaje się po kilku próbach, innym po kilku tygodniach, jeszcze innym po tygodniach lub miesiącach a niektórzy muszą starać się o to latami ;) cierpliwość! o tak, jest bardzo potrzebna.

[mrdream]

Wiele pewnie zalerzy od skupienia. A tobie za którym razem się udało?

[ImmortalPL]

ja mam takie male pytanko:
Mianowicie mam paraliz wibracje i nie wiem co dalej. Poradzcie prosze. Mam sie koncentrowac nad czyms czy wogule nie myslec nie wiem juz...

[Majster]

ja mam takie male pytanko:
Mianowicie mam paraliz wibracje i nie wiem co dalej. Poradzcie prosze. Mam sie koncentrowac nad czyms czy wogule nie myslec nie wiem juz...

Jeśli dotrwałeś do tego stanu to już praktycznie Ci się udało. Teraz wystarczy wizualizować sobie coś co miałoby poruszyć Twoje ciało astralne np. leżysz na krawędzi dziesięciopietrowego wieżowca i zachwile masz spaść, wystarczy jeden ruch i -siup- xD ja tak robiłem, są jeszcze oczywiście inne wymieniane na forum: lina, huśtawka itp. Możesz też się rozkołysać, albo zacząć obracać się dookoła własnej osi (za pomocą siły woli to prostrze niż się wydaję. Ja kożystam z drugiej metody bo nie chcem zaprzątać sobie głowy niepotrzebnymi obrazami, od początku do końca chcem w tym świadomie uczestniczyć. Powodzenia.

[grzee]

Wiele pewnie zalerzy od skupienia. A tobie za którym razem się udało?

mi nie udało się w 100% bo miałam problem z dostrojeniem się, więc chwilę polatałam nad łóżkiem, pobawiłam się trochę i wróciłam, bo stwierdziłam, że starczy jak na pierwszy raz ;) a udało się hm... po jakoś niecałych 2 miesiącach ;)

Mam sie koncentrowac nad czyms czy wogule nie myslec nie wiem juz...

rozluźnij się maksymalnie, oczyść myśli, napełnij się pozytywną energią ;) pozwól swobodnie uwolnić się swojemu ciału, ale spokojnie spokojnie, żebyś nie odleciał w sen :) możesz wtedy poprosić NP aby pomogli Cię "wypchnąć" lub tak jak ja zacznij jak najbardziej wizualizować sobie coś, np linę,rozbujanie się, unoszenie się nad łóżkiem itp. - ja nawet nie wiedziałam w którym momencie znalazłam się nad łóżkiem ;)

powodzenia, hłe hłe