Kiedys Probowalem, Bez Skutku Opcje

[spioch]

Witam. Jakies 6 lat temu po raz pierwszy przeczytalem o OOBE (podczas szukania info o srodkach halucynogennych, ktore mialem zamiar zarzyc) i od razu sie tym zainteresowalem... zaczolem czytac bardzo duzo na ten temat i probowac wyjsc z ciala... lecz bez skutku... czulem ze bylem baardzo blisko (silne zrelaksowanie, drgawki, puzniej uczucie takie ze nic nie waże, jednak nie lewitowalem...) nie wychodzilo mi to, wiec przestalem. po okresie okolo 2 lat znowi intensywnie sie zaczolem tym interesowac i probowac, lecz znowu bez skutku... noo i wkoncu dzisiaj poraz trzeci naszla mnie ogromna ochota na praktyki OOBE i przezycia z tym zwiazane.
prosil bym Was o jakas porade, co moge wyprobowac, podsuniecie jakis pomyslow itp... ogolnie o wszelka pomoc...
moze cos robilem zle, moze za szybko rezygnowalem?

[Młody89]

Jak już położysz się do łóżka przy technice 4+1 staraj się jak najbardziej zrelaksować i odprężyć. Jak zauważysz, że Twoje ciło jest przyjemnie odpręzone, zacznij wizualizować pod powiekami 1 prosty przedmiot, może to być np. jabłko, co kolwiek co będziesz umiał sobie stworzyć w wyobrazni. Oglądaj ten przedmiot z różnych stron, poczuj jego zapach, sprawdź jego ciężar. Poczuj ten przedmiot wszystkimi zmysłami. Nie pozwól żeby jakakolwiek myśl niezwiązana z przedmiotem wizualizacji przedostała się do Twojej głowy. Trwaj tak jakiś czas, 10-20 minut dla mnie było wystarczające. Następnie "wykasuj" ten przedmiot i skup całą uwagę na ciemnej pustce przed oczami. Ta ciemna pustka na Twoich powiekach ma być przestrzenna i głęoka. Z czasem (jeśli nie zaśniesz, co jest najtrudniejsze) możesz doznać hipnagogów, wibracji, paraliżu przysennego po czym będziesz mógł opuścić ciało. Każdy odczuwa to na swój sposób. Na początku zanim wyjdziesz będziesz musiał przyzwyczaić się do uczucia wibracji/ paraliżu, zaakceptować to a przedewszystkim nie bać się tego. To jak dla mnie najprostsza technika, oczywiście nie musi działać na Ciebie ale warto spróbować. Tyle odemnie, pozdrawiam.