Pytanie Opcje

[Abdul66]

Od jakiegoś tygodnia mam pewien dzwiwny problem,przez który odczuwam stres
Myślałem że może podczas wyjścia uda mi się 'zajrzeć wgłab' i coś z nim zrobić,jednak dałem ciała :/
Podświadomie boje się czegoś,odczuwam stres
Czy jest możliwość żeby ktoś podczas wyjścia,medytacji mi pomógł?
Proszę o kontakt na PW bo to dość głupia sprawa i idiotycznie chce złapać się każdej deski ratunku

[Arhe]

Strach to główny hamulec do działania-zadaj sobie raczej pytanie jak pozbyć się go/jak spojrzeć na to inaczej.

Sam sobie pomóż.Bez hamulców.

[obenautka]

Jesli stres utrzymuje sie a Ty nie widzisz jego powodow to wybacz szczerosc ale to sie leczy,czasem moze wystarczyc terapia.Oobe jest cudowne ale nie jest lekarstwem na wszystko.

[zankel]

Boicie się tego co nie znacie.
Strach... Ciekawe "od"czucie negatywne. Coś robić ze strachu... najczęściej to jest w formie ataku - z paniki. Ze strachu można wiele rzeczy robić. Ale gdyby zasugerować sobie że jak dotkniesz ciepłej wody to nie będzie to żar tylko milutka ciepła woda :).

Tak jak chodzenie po powierzchni wody... ahh ;') miłe uczucie, aż po prostu euforia. Ciekawie to doświadczałem... Teraz jestem obciążony światem fizycznym :(