Mylenie Snu Z Jawą Opcje

[xxooxx]

Zakładam temat z pewnym pytaniem. Od jakiegoś czasu miewam baaaardzo realistyczne sny o niczym nadzwyczajnym, przykładowo dzisiaj: zeszłam na dół po schodach i wróciłam do pokoju(całość opisałam w notatniku). Wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że po faktycznym przebudzeniu nie jestem w stanie stwierdzić czy to był sen czy jawa. To trochę kłopotliwe bo przykładowo śni mi się, że jadłam śniadanie więc potem go nie jem, lub w śnie wyślę komuś sms z jakąś ważną wiadomością, którą miałam przekazać, toteż na jawie jestem przekonana,że to zrobiłam. I to pojawia się moje pytanie: co z tym zrobić? Jak nauczyć się rozróżniać sen od jawy? Czy mogę z takiego 'realistycznego snu' przejść w LD?

[Emmi]

Ja mam częściej na odwrót - budzę się w środku nocy, ale widzę normalnie, jak gdyby nigdy nic, elementy ze snu, i tak np. mam węża w pokoju, albo widelec mi się wbija w oko, albo ratuję świat, niedawno to nawet ducha miałam. To może się wydawać śmieszne, nawet sobie tłumaczę, że to już jawa nie sen, ale to nie dociera, co gorsza, jakby mi ktoś z zewnątrz powiedział, że to ze snu, to bym też nie uwierzyła. I to jest dosyć problematyczne, mam tak od dziecka.
A realistyczne jak mam, to takie, że się budzę i nie wiem gdzie jestem :-D Albo mówię coś komuś, a potem w ciągu dnia się zastanawiam, czy to było naprawdę, czy to wymysł mojej sennej wyobraźni.

Pozdrawiam