Nauka Wizualizowania Opcje

[rab]

W zasadzie nie umiem wizualizować (a jestem wzrokowcem! :D). Mam jakiś krótki przebłysk obrazu i nie potrafię go nawet utrzymać.
Znacie jakieś bardzo skuteczne metody(najlepiej wypróbowane), żeby się tego nauczyć? Pamiętam, że kiedyś próbowałem np wizualizować płomień świecy, ale bez większych rezultatów.

[Vesanya]

Rab,
Nie ma lepszej metody na wizualizację niż... wizualizować, wizualizowac, wizualizować!
Wizualizacja nie musi przecież kończyć się podróżą mentalną, sam o tym decydujesz przecież bo zachowujesz kontrolę i świadomość tego co się dzieje.

Jeśli masz problem z wyobrażeniem sobie czegoś, to bierzesz jakiś obrazek, np róża, i ćwiczysz, rysujesz ją od nowa w wyobraźni aż osiągniesz perfekcję. Nie ma innego sposobu niż żmudne ćwiczenia i pratyka. Długie i częste wpatrywanie się w obrazek też powoduje jego utrwalenie w pamięci i pomaga wizualizować to później samodzielnie.

Pavveł, to są sztuczne podziały, bo tak naprawdę wszystkie poziomy astrala są jednością, ale rózni sie poziom odbioru. Dlatego dzieli się astral, żeby wiedzieć jak głęboko się wlazło w jaźń swoją czy zbiorową.
Tak w mega skrócie - poziom "najniższy" odpowiada podświadomości, jej projekcjom, wzorcom itp, funkcjonują tutaj wyobrażenia, emocje, myślokształty, nasze toksyczne wzorce przybierają formy i obrazy, nasz cień jawi sie jako demony, cheć poczucia bezpieczeńśtwa sprawi, że będziemy widzieć istoty duchowe jako opiekuńcze bóstwa (projekcja rodziców) itd

Wyżej masz poziomy mentalne - przyczyny poziomu niższego, przyczyny Twoich projekcji, a także idee, które grupują zawartość niższego poziomu. Odpowiednik ego, który to samo robi ze swoim umysłem i światem - mianowicie go grupuje. To poziom wielowymiarowych symboli, abstrakcji, myślenia duchowego, czyli opartego na paradoksach. To też poziom matematyki, geometrii, idei. Np Idea wolności.

Wyżej masz plany duchowe - boskie. To już jest umysł uwolniony od projekcji, podswiadomość jest przeczyszczona, widzimy rzeczywistość w sposób czysty, nie ma tutaj przyczyny i skutku. Na tym poziomie funkcjonuje dusza i najpełniej odbieramy Wyższe Ja, które jest w łączności z Bogiem. Na tym poziomie jaźnie są zintegrowane i stanowią jedność. To poziom gdzie odczuwa sie tą słynną miłość i wyjście z wszelkich dualizmów. Ten najwyższy poziom odbioru odpowiada najgłębszym poziomom swojej podświadomości i jaźni. zazwyczaj wiąże się z tym, że najpełniej odczuwamy esencję życia, dlatego wracamy na ziemię by smakowac każdą chwilę. Dodatkowo na tym poziomie istnieje coś takiego jak bezczas. W odbiciu ziemskim to jest to słynne Tu i Teraz.

To tak naprawdę w mega skrócie ;)

Są też inne bardziej szczegółowe podziały - niektórzy dzielą na 11 poziomów, na 7 itd, ja wolę ten powyższy.