Szukam Odpowiedzi. :) Opcje

[Obserwator]

Jest to mój pierwszy post na tym forum, zatem Witam Wszystkich. Pare lat temu, jeżeli dobrze pamiętam na początku 2011r doświadczałem prawie codziennie pewnych chorych akcji... - nazywałem je wówczas "epizodami". Budziłem się po 1-1,5h snu, zalany potem z hukiem i piskami w uszach, z uczuciem jakby coś wyszarpywało mnie z ciała... w dodatku ten strach, nie do opisania.... po prostu scena z egzorcyzmu :).
Pare razy przy takiej akcji nawet udało mi się wyjść z tym, że nie mogłem za cholere zapanować nad ciałem astralnym i wyjście trwało tylko chwilę. Pamiętam jeden raz - wyszedłem z ciała, zawisłem w powietrzu i kiedy popatrzyłem się na mój pokój, zobaczyłem na środku jasną kulę światła, po czym wciągnęło mnie do spowrotem. Nie wiem dlaczego, teraz są one takie rzadkie, mimo że relaksuję się przed snem, afirmuje, nastrajam i myślę ciągle o oobe. Wychodzę z ciała dwa razy na miesiąc albo i rzadziej. Jak już doświadcze paraliżu sennego, to staram się grzecznie wyjść.
Nie potrafie świadomie, leżąc jak kłoda 2h wywołać paraliżu, dlatego liczę na to, że sam przyjdzie - jak wtedy.
Co robić? :)

[moltres]

cos slabo rozkrecone jest to forum, tak rzadko ktos odpowiada.

a myslales o medytacji? ja poprzez medytacje czuje wrecz w sobie narastajaca energie, i nie wiem jak to sie ma do energi w astralu bo dalej nie osiagnalem jeszze OOBE. ale podejzewam ze taka energia z medytacji pomoze.