Medytacja. Problemy. Opcje

[Majin]

Witajcie! Od jakiegoś już czasu zabieram się za medytowanie. Zawsze kiedy siadam i się staram zrelaksować i wyłączyć myślenie dopadają mnie jeszcze bardziej intensywne myśli często takie których się nie chce pamiętać. Nie mogę sobie poradzić z opanowaniem ich. Gdzieś czytałam, że myśli nie należy ignorować a obserwować. Wszystkie moje próby wczucia się w medytacje zakończyły się klęską. Chciałam usłyszeć jak Wy to robicie...jak radzicie sobie z upierdliwymi myślami? Czasem też łapią mnie takie schizy, że podczas transu przyczepi się do mnie jakiś byt, archont który mną zawładnie i stanie się coś strasznego...
Help?

[Majin]

Kiedy wychodziłem to zawsze to zaczynało się właśnie od brzucha, tam zawsze najpierw pojawiało się napięcie. Co to jest?, może jakieś miejsce przyblokowane w niefizycznym ciele przez które energia nie może swobodnie przepływać.

Dobrze wiedzieć, że chociaż jedna osoba to miała. Jak to odblokować zatem? Paweł pisze o mudrach...ktoś jeszcze ma jakiś pomysł? :)

https://www.youtube.com/watch?v=oLD_hmnH0fQ

Mam wrażenie, że archonci pojawiają się kiedy zaczynamy w nich wierzyć:)

Dzięki Zielarz za link! :) Facet opowiada o tym jakby to był coś naturalnego i łatwego, a w rzeczywistości jest to trudne...w tej rzeczywistości, ale grunt to dyscyplina i dążenie do celu.

Tak jak Ged z Siedmiu Olch, Czarnoksiężnik z Archipelagu (książka Ursuli K. Le Guin) uciekał przed własnym cieniem (UWAGA SPOILER :P), a ten go dopadal za każdym razem i Ged ledwo uchodzil z życiem. Ale sytuacja sie odwróciła, gdy sam zaczął ścigać cień. Wtedy cień nie był już taki mocny, a Ged nie tracił energii na ucieczkę i strach i przejmując inicjatywę, miał korzystną pozycję w starciu. Cień znał prawdziwe imię Geda i za jego pomocą mógł pozbawić go mocy i przejąć nad nim kontrolę, zaś nikt nie znał prawdziwego imienia cienia, by zrobić to jemu. Gdy doszło do ostatecznego starcia cień wypowiedział prawdziwe imię Geda, lecz jednocześnie Ged wypowiedział to samo imię. Zrozumiał bowiem, że cień też je nosi. Cień jest częścią niego samego. I tak przejął kontrolę nad cieniem, który poszedł tam gdzie jego miejsce. Ged tak stał się pełny i uzdrowiony, gdyż zrozumial swoje słabości i błędy i dzięki temu mógł je przezwyciężyć. To piękna i bardzo mądra metafora.

Fajna bajka. Jednak bajka pozostanie bajką, a prawdziwe życie życiem. Nie da się tego tak porównać. Wiadomo niektóre metafory trafiają w życiowe problemy, ale chyba ta bajka nie rozwiązuje problemu archontów... a może...jednak...hmm...w końcu oni bazują na naszych słabościach więc...może i bajka o Gedzie z Siedmiu Olch przyda się do walki. :) (btw. dodaję ją do listy książek do przeczytania)

thx!