Paraliz Senny - Co Dalej? Opcje

[Sebastian Michae...]

Witam, od około miesiąca próbuję osiągnąć LD techniką WILD. Już od początku udawało mi się dojść do paraliżu sennego, miałem go bardzo często, jednak na początku ze strachu po prostu go przerywałem i szedłem spać. Potem przez dosyć długi czas nie mogłem utrzymać świadomości podczas zasypiania. Kiedy znowu udało mi się uzyskać paraliż senny, i to 2 razy, nie odczuwałem już strachu i po prostu biernie obserwowałem co się dzieje. Jednak kiedy wszystko ustało po prostu się wybudziłem i nie byłem we śnie. Co mogłem zrobić nie tak?

[Prozak]

Witam, od około miesiąca próbuję osiągnąć LD techniką WILD. Już od początku udawało mi się dojść do paraliżu sennego, miałem go bardzo często, jednak na początku ze strachu po prostu go przerywałem i szedłem spać. Potem przez dosyć długi czas nie mogłem utrzymać świadomości podczas zasypiania. Kiedy znowu udało mi się uzyskać paraliż senny, i to 2 razy, nie odczuwałem już strachu i po prostu biernie obserwowałem co się dzieje. Jednak kiedy wszystko ustało po prostu się wybudziłem i nie byłem we śnie. Co mogłem zrobić nie tak?

Zdaje mi się, że mogę Ci pomóc ale najpierw kilka pytań. Pozwolą mi one lepiej dostosować wypowiedź.
1. Czy prowadzisz dziennik snów?
2. Czy pamiętasz swoje sny?
3. Czy stosujesz 4+1, czy próbujesz tak jak idziesz spać normalnie?
4. Jaki był główny powód wybrania techniki WILD z pośród innych technik?