Wywala Mnie, Przebudzam się podczas ld Opcje

[xlucha]

Mam ld prawie codziennie. Mam budzik na 5:30, wyłączam i się kładę dalej i bardzo często mam ld.
Mam problem bo w ld mnie cofa zawsze przy jakiś bodzcach.
Miałem ld że jem snikersa i czuję jego smak chce przełknąć i okazuje się że poruszylem fizyczną krtania.
Miałem też "dobrze" i odrazu się wybudzilem jak poczułem podniecenie
Jak się przestrasze to też mnie odrazu cofa.
Jakis pomysł jak pogłębić fazę? Jak unikać cofnięć?

Czy można powiedzieć że ld to takie płytkie oobe?

[Negai1]

Zapanuj nad emocjami ;) Przede wszysktim, w LD trzeba być spokojnym by utryzmać fazę ;) I nie szukaj przyjemności w snach, bo po tym zawsze Cie wywali a o to chyba nie chodzi :P

[Rafael198]

Zapanuj nad emocjami ;) Przede wszysktim, w LD trzeba być spokojnym by utryzmać fazę ;) I nie szukaj przyjemności w snach, bo po tym zawsze Cie wywali a o to chyba nie chodzi :P

świetne, widać jesteś w temacie, szkoda że mało się wypowiadasz, widać że masz wiedzę, szacunek ;)
xlucha
potwierdzam za dużo emocji, olej to, tu i teraz poddaj się chwili obecnej, za bardzo chcesz coś osiągnąć, przestań myśleć zaufaj samemu sobie, wyluzuj się, dla ciebie też ogromny szacunek, masz wielki potencjał :)