Oddychanie Holotropowe Opcje

[starr]

Jesli ktos probowal tej metody to prosze o komentarze.Dodatkowo prosze o rady czego unikac, czym to moze grozic, kiedy moge przecholowac itd oraz wszystkie plusy
Sprobowalbym tego ale jeszcze mało wiem i mam obawy

[kamglow]

Rób to tak, zeby nie było Ci ciężko to robić ( np szybko i głęboko jest bardzo cięzko, czy chociażby tak jak pies).. To jest tak jak z ustawianiem zapłonu w WSK, metodą prób i błędów. :) Efekt zaczniesz osiągac gdy zacznie Cie sie mienić w oczach, zaczniesz tracic równowage. Potem bardzo łatwo wejśc w paraliż a podobno od tego pare kroczków do oobe. :) Wystarczy tylko chcieć czy też wiedziećze możesz wyjść.

Staram sie jak moge, jednak domownicy mi spokoju nie dają :) W nocy śpie, w dzień zazwyczaj mam prace.. Kto wie :) moze kiedyś uszanują moją prywatnośc na tak długo, ze uda mi sie wyjśc,