CYTAT(Lukasz @ 16.09.2006 - 22:37)

Nie wiedzialem gdzie napisac ten temat wiec pisze go tutaj (nich admin go przeniesie jezeli zle to robie)
o tuz tak naprawde nie doswiadczylem jeszcze oobe, i zaczynam miec dopiero z tym kontakt... przczytalem juz sporo o tym i zamierzam zaczac... (pierwsze proby juz byly).
I wlasnie o tym chcialbym napisac. Jak pierwszy raz sprobowalem to sie wyciszylem skoncentrowalem sie na czerni przed oczami i na tych "plamkach" (by nie zasnac) po paru(nastu?) minutach zaczelem sie dziwnie czuc - to bylo przyjemne - mianowicie mialem takie jakby bardzo przyjemne ciarki (ktore jakby ciągnęły do gory) pod powierzchnia skóry w nogach, rekach. W pare sekund podczas tego uczucia mam krotkie skurcze miesni w różnych miejscach a to w nodze, reku, palcach itp. po czym wszystko sie konczy i wraca do normy sprzed tego zajscia... mam teraz takie pytania:
Czy to jest normalne czy cos zle robie?
Czy jestem na wlasciwej drodze?
Jakie metody proponujecie... nie mam zabardzo gdzie wykonywac oobe bo mieszkam przy ruchliwej ulicy i dochodza stamtąd odglosy samochodow
Czy zwykle zolte zatyczki do uszu pomoga i mozna je stosowac?
Pozdrawiam Lukasz
Plamki o których mówisz to hypnagogi. Nieskupiaj na nich się zabardzo bo te Twoje "plamki" przerodzą się puźniej w obrazy i dźwięki... zbyt intensywne myślenie o nich spowoduje, że wejdziesz w jeden z obrazów i zaśniesz :). Często to się zdarza a wtedy masz jedną noc ćwiczenia w plecy. Bądź raczej biernym obserwatorem. Odpowiedzi na Twoje pytania:
1: ,, Czy to jest normalne czy cos zle robie? " - Jak najbardziej normalne chodź skurcze u mnie żadko występują jednak jest to sprawa indywidualna.
2: ,,Czy jestem na wlasciwej drodze?" - Jak najbardziej na właściwej drodze. Jeśli widziałeś już Hipnagogi to bardzo dobrze. Jest to wejście do planu astralnego więc wszystko idzie w dobrym kierunku.
3: Zatyczki do uszu ?? Powiem Ci, że nigdy nieprubowałem ale hmmm...... możliwe, że słuch odgrywa istotną rolę podczas fazowania się półkul muzgowych i zatyczki niesą wskazane. Kurcze zainspirowałeś mnie do przetestowania tego. Twe ytanie całkowicie mnie rozbroiło. Ale chyba niepowinno mieć to różnicy.
Co zaś do metod. Jeśli lubisz testować poczytaj na necie różne metody i przetestuj każdą z nich... Zobacz, która jest dla Ciebie najlepsza i która najbardziej skutkuje.
pozdrtawiam