ciągle nie udane OOBE techniką 4+1 Opcje

[robjud91]

Witam jestem tutaj nowy i chciałem po prostu poprosić o pomoc. Byłem już na wielu serwisach na wielu forum i dowiedziałem się że najprostszą techniką na wywołanie OOBE jest technika 4+1 tzw. cztery godz. snu i jedna godz. aktywności umysłowej. Od jakiegoś czasu bawie się tą techniką i jak narazie bez żadnego efektu po prostu nie wiem co robie źle. Idę spać tak około godz. 22 nastawiam budzik na godz. 4 (bo można mieć sen w granicy 4-6godz.) po tym czasie się budzę i idę się czegoś napić a potem godzinę czytam książkę po upływie 1 godz układam się jak do spania z tą różnicą że kładę się w pozycji niewygodnej (ja kładę się na plecach) no i leże tak chyba z 2godz. i nic a przecież wszyscy mówią że jest to najprostsza technika i że nie trzeba żadnych przygotowań. Jeśli możecie to napiszcie co np. robie źle żeby mnie bardziej nakierować z góry dziękuję;]

[firmasons]

Jeszcze sprawdz pewien rodzaj techniki ktory polega na tym iz z rana od razu po przebudzeniu w ogole sie nie ruszamy i nie otwieramy oczu i myslimy co nam sie snilo tej nocy. Gdy juz znalezlismy pewien sen zaczynamy o nim intensywnie myslec. Ja po paru sekundach mam wibracje bardzo silne. Powinno nas tez przeniesc z powrotem w swiat snu, powinnismy miec LD. Jak dla mnie to technika najprostsza wymagajaca zerowego nakladu pracy i sil z naszej strony