Wasze OOBE, To może pomóc. Opcje

[Kazarossi]

Opiszcie co robicie gdy chcecie osiągnąć oobe. Od poczatku do końca. Może analizując techniki innych pozbędziemy się kilku błędów o których nie mieliśmy pojęcia. Chodzi mi mniejwięcej o to:

Kłade się na plecach.
Biorę z 3 głębsze oddechy.
Chwile leżę i nie myślę o niczym.
Potem rozluźniam wszystkie części ciała po kolei.
Chwile po tym mam już kompletny paraliż - jednak nadal słyszę i jestem świadomy otoczenia.
Potem zaczyman coś sobie wizualizować. Np ten ocean.
Jednak nadal słysze i moze to jestem ten problem.
Potem dostaję coś w stylu słabych wibracji ale bardziej to przypomina jakieś szmery w ciele.
Staram się wtedy wyjśc ale ciągle jestem świadomy tego ze leżę w łóżku.
Potem czuję ze wylatuję w górę - ale okazuje się ze to mieśnie się nieświadomie napinały.
Potem już tylko leżę i stwierdzam że lipa.
Obracam się na bok i staram się nie zasypiać - czasem potem mam LD.

[pieczywo]

Kiedy nie znalem jeszcze 4+1 (co nie znaczy, ze wychodze tylko ta technika) kładłem sie tak o 1,5h wczesniej spac co sprawialo, ze samoistnie budziłem sie w nocy. Utrzymywalem wtedy swiadomosc jak najdluzej... wibracje sie pojawiały lub nie :)
Teraz mam wiekszosc spontanów, ale przed pojsciem spac wyrazam intencje (afirmacje) "Dziś w nocy chce doświadczyć OBE" lub "Dziś w nocy chce wyjść świadomie z ciała"). Nastepnie dostaje swiadomosci w roznych momentach po polozeniu sie do lozka (w srodku nocy, rano... czy po zasnieciu). Ciało jest zrelaksowane/uspione, a ja moge sobie czmychnąć :P
pozdrowy!