Problem Z Cd - Ld, Problem z zaśnięciem podczas słuchania CD - LD Opcje

[Mich4l]

Witam. Jak już pewnie zobaczyliście mam problem z CD, którą niedawno zakupiłem na allegro. Mianowicie podczas słuchania jej mam płynnie wyjść z ciała i osiągnąć LD. Niestety tak się nie dzieje , ponieważ nie mogę przy niej zasnąć. Próbowałem ją ściszać oraz różnych technik relaksacyjnych, ale to nie pomaga. Kończy się na tym, że po 60 min słuchania słyszę sygnał, który ma dać mi świadomość we śnie ale niestety wtedy nie śpię :( Ściągam słuchawki i kładę się spać. Co najwyżej mam zwykłe sny... Macie jakieś rady? Pls pomóżcie
Pozdrawiam

[kozuar]

Dżwięki z Astral Projection, bardziej działaja nie na sen, ale na wprowadzenie mózgu w stan alpha (focus 10) i nawet głębiej. Ponad to synchronizuje półkule mózgowe i w prowdza nas w stan relaksu i transu. Osobiście słuham tego typu dzwięków, ale jedynie przed snem, godzinkę, po czym normalnie idę spać, stosując 4+1.