Efekty Treningu Obe Opcje

[set.h]

Poza coraz łatwiejszym wychodzeniem zauważyłem jeden ciekawy efekt. Od kilkunastu dni budze się chyba po każdym cyklu REM. W ciągu nocy ok 5, 6 razy. Po każdym wybudzeniu zapadam w sen w ciągu kilku minut (1-3 min). Wszystko to chyba efekt 4+1. Jak u was?

[Meshu]

Myślę, że 4+1 jest NAJLEPSZĄ, powtarzam NAJLEPSZĄ technika osiągającą OoBE. Dzięki niej ten "pierwszy" raz jest znacznie fajniejszy niż, tunel czy coś teg typu afirmacje... Podcas tej techniki 4+1 nie robisz nic a OoBE CI się udaje :P No może po tym, że kochasz lęk i kontrolujesz wibrację. To wszystko, potem luźno leżąc po wibracjach unnosi Cię do góry bądź (gdy stosowałem afirmacje o NP) wyciągają Cię :P