Problem Z Cd - Ld, Problem z zaśnięciem podczas słuchania CD - LD Opcje

[Mich4l]

Witam. Jak już pewnie zobaczyliście mam problem z CD, którą niedawno zakupiłem na allegro. Mianowicie podczas słuchania jej mam płynnie wyjść z ciała i osiągnąć LD. Niestety tak się nie dzieje , ponieważ nie mogę przy niej zasnąć. Próbowałem ją ściszać oraz różnych technik relaksacyjnych, ale to nie pomaga. Kończy się na tym, że po 60 min słuchania słyszę sygnał, który ma dać mi świadomość we śnie ale niestety wtedy nie śpię :( Ściągam słuchawki i kładę się spać. Co najwyżej mam zwykłe sny... Macie jakieś rady? Pls pomóżcie
Pozdrawiam

[Mich4l]

Dzięki za odp, ale prosiłem o rady co robić jeśli nie można zasnąć podczas słuchania CD-LD a nie o podanie linków do programów ponieważ taki już posiadam.
Pozdrawiam