Mam problemy z wizualizacją Opcje

[Adi]

Stosuje metode 4+1 wprowadzam sie w trans ale nie moge se wyobrazić wspinaczki po linie prubowałem terz inne metody i ciężko jest jakaś inna metoda za pomoc z góry Thx
aha podczas transu przestaje czuć nogi ręce tułów ale kark nie moge rozlużnieć

[Aslan]

Technika liny jest polecana dla osób ktor się znajdują w transie i czują swoje niefizyczne kończyny. Spróbuj poleżeć nie myląc o niczym, ale tak żeby nie zasnąć. Poczujesz się tak jakbyś zapadał się w łóżko. Dopiero wtedy sprubój zastosować jakąś technikę np. wizualizacji. (będzie ci łatwiej bo przy maksymalnym odprężeniu wyobraźnia zaczyna pracować naprawdę zadziwiająco stwarzając obrazy ktorych niemalże nie można odróżnic od realnych).
Powodzenia