4+food+1, pyanie z serii "jeszcze glupsze od glupich" Opcje

[staviklotz]

A pytanie za 100pkt brzmi:
Czy podczas "przerwy" w 4+1 moge sobie wszamac wszczesniej zrobione zarelko? kanapki lub cos pokrewnego.
Pyatam poniewaz zawsze budze sie cholernie glodny i kiedy znowu sie klade mysle tylko o tym jaki to ja jestem nienazarty i niemoge sie skocentrowac. Z drugiej znowu strony czy nie pobudzi to za bardzo organizmu?
Pytanie zostalo zadane.Pozdrawiam.

[Franki]

Oj, ile razy ja mialem tak, ze nastawialem budzik na 3 w nocy, a kladac sie spac o 22:30 zasypialem o 2:30 xD. Dlatego przestalem stosowac 4+1 i mam na to inna technike. Polecam normlanie zasypiac i podczas, gdy organizm sam przebudzi sie w nocy (po godzinie, po 2 godzinach, roznie to bywa), wtedy rozbudzic sie troche i byc lekko spiacym, a potem wrocic do lozka. Mi tak to pomoglo, ze wychodze nawet w dzien, gdy gra telewizor i domownicy chodz apo chacie tlukac sie :].