Sposoby Na Ld? Opcje

[Patjar]

Jakie wy macie sprawdzone sposoby na LD? Ile razy dzieki tej metodzie mieliscie LD? Jak sie czujecie podczas LD?

[MetaPsyche]

Gdy jest zastój w LDekach polecam poćwiczyć tzw. "świadomość świadka" - chodzi o to, żeby w ciągu dnia jak najczęściej wyłączać myślenie i skupiać się na bodźcach wzrokowych i słuchowych. W połączeniu z ok 10 TRkami wykonywanymi w ciągu dnia, zawsze po ok 3 dniach mam LD "bardzo wysokiej jakości".... chociaż dawno nie próbowałem ;]
To odnośnie pierwszych dwóch pytań

Co do trzeciego:
W LD czuję się normalnie - jak w real, poza małym szczegółem - odczuwam lekką euforię, która nieraz jest odczuwana jeszcze przez sporą część dnia po przebudzeniu (w przypadku tych LDków "wysokiej jakości")

[ptysiek]

Gdy jest zastój w LDekach polecam poćwiczyć tzw. "świadomość świadka" - chodzi o to, żeby w ciągu dnia jak najczęściej wyłączać myślenie i skupiać się na bodźcach wzrokowych i słuchowych. W

o to w moim przypadku moze sie sprawdzic bo dosyc czesto sie "zawieszam" ;)

[MetaPsyche]

o to w moim przypadku moze sie sprawdzic bo dosyc czesto sie "zawieszam" ;)

zawieszki to coś innego ;]
Tutaj chodzi o to, żeby zachować koncentracje i świadomość.

ale jak to? Czyli wystarczy ze sprawdze 10 razy w dniu czy moge oddychac przez zacisniety nos i mam za 3 dni LD?

Jakby to powiedzieć..... Tak, ale nie do końca ;]
Musisz do tego jak najczęściej być "Tu i teraz", czyli robić to co pisałem z tymi bodźcami. Mi po 3 dniach takiej mieszanki zazwyczaj LDki wychodzą. Są pewne efekty uboczne jeśli przesadzisz z tym skupianiem się na bodźcach (tzn po 10 godzinach takiej zabawy), ale ogólnie metodę polecam.