|
Chciałem tylko pomóc a w tym przypadku nazewnictwo jest chyba trafne chodziło mi o
LILD By kolega Patjar mógl bez trudu znalezc tą technike np. w wikipedia ;)
Przed chwila przypomniałem sobie technike która dała mi o bardzo dobrej jakosci LDk.
technika ta nazywa sie ''Spacerek''
Wykonujemy ją nastepująco:
Kładziemy sie normalnie spac , lub jezeli ktos jest strasznie napalony to moze po 4 godzinach snu.
Kładziemy sie i wizualizujemy swoje stopy idace po betonie.
Wizaulizuj dokladnie jak beton bądź asfalt przesuwaja sie wraz z ruchem twoich nóg.
Technika ta jest efektywna gdyz mózg nie musi generowac odrazu całego swiata snu tylko jego czesc w tym przypadku nogi i podłoze po którym chodzisz.
Czesto jest tak ze jak juz jestes w LD nagle podniesiesz głowe i zobaczysz piękny swiat a swiadomosc będzie 100-procentowa.
Bardzo fajna technika moim zdaniem a efekty widac juz po pierwszym razie ;)
polecam wypróbowania i pozdrawiam ;)
|
Sposoby Na Ld?
Patjar Sposoby Na Ld? 13.01.2008 - 09:03
13.01.2008 - 09:03
