Stymulowanie Czakr, i nieziemska jazda :D Opcje

[ldkiler]

Ćwiczenie na stymulowanie czakr

"Innym rodzajem aktywności, jaki polecamy tym z was, którzy pragną osiągnąć duże przyspieszenie energii jest wirowanie. Obracajcie się z lewej strony w prawą, wirując w kółko i koncentrując wzrok na swoim kciuku, licząc obroty. Zalecamy abyście obracali się 33 razy przynajmniej raz dziennie. Możecie wykonać do 33 bardzo wolnych obrotów. Jeśli jesteście w stanie wykonać do 33 obrotów trzy razy dziennie, tak aby razem obrócić się 99 razy, cóż, zobaczymy jak długo pozostaniecie na tej planecie – a przynajmniej w tym wymiarze. Złączcie dłonie na poziomie klatki piersiowej. Przyciśnijcie je do siebie trzymając oczy otwarte i utrzymujcie równowagę mając szeroko rozstawione stopy i ramiona, aż poczujecie się zakotwiczeni i w tym samym czasie będziecie czuli, że wirujecie. To ćwiczenie niebywale przyspiesza wirowanie czakr w waszym ciele, co z kolei niezwykle wzmaga tempo, w jakim możecie otrzymywać i interpretować dane."

Fragment książki "Zwiastuni Switu" B. Marciniak

Mówię Wam jazda niezła xD

Ja tak wykonałem to ćwiczenie 3 razy w czasie 10 minut i trochę mnie łeb boli xD

PS. Aha to miało być bardzo wolnych, a ja bardzo szybkich przeczytałem xDD

[grzee]

a zamiast wskoczyć do pralki, tak jak Dawidx, mogę wskoczyć do zmywarki? czy będzie taki sam efekt? co mam zrobić z pianą tworzącą się podczas mycia naczyń?

;P