|
Leż jak chcesz tylko jedna zasada NIETRAĆ ŚWIADOMOŚCI!!! I BĄDŹ CZUJNY !! Ja sie relaksuje na plecach i powiem ci ze to tez byl dla mnie koszmar,takie gadanie rozluźniam teraz prawe kolan,lewe i tak kazda czesc ciala pokolei .Ja to zmienilem na to co mi bardziej pasuje i dla mnie lepiej dziala(na mnie) poprostu muwie sobie A TERAZ ROZLUŹNIAM CALE SWOJE CIALO i odczuwam to rozluźnienie,a jak jakas jego czesc niejest wystarczajaco rozluźniona to muwie sobie a teraz ta i ta czesc ciala sie bardziej rozluźni.Dam ci rade nie szukaj konkretnego sposobu na OOBE! Znajdz sobie taki ktury ci bardziej pasuje i zmienaj go tak aby lepiej na ciebie działał
|