Jeden Prosty Sposób!, Ja wywołać OOBE? Opcje

[~Snake~]

Witam!
Właśnie piszę tu pierwszy post...

Więc tak... Mam mało czasu, a czytania o sposobie na wywołanie OOBE jest dużo... A chodzi mi tylko o jeden, prosty sposób... Jak można wywołać świadomy sen? Proszę, nie piszcie, że gdzieś to przeoczyłem, bo na wielu stronach o tym czytałem, a nie mogę znaleźć jakiegoś fajnego, szybkiego sposobu...

Mam nadzieję, że mnie za bardzo nie zbesztacie :)

Pozdro!
~Snake~

[Artur_flyer]

Witaj przyjacielu :)
Odpowiem zanim Cię "zbesztają" hihihi

Metoda 4 + 1.

Kładziesz się normalnie spać, po czterech godzinach snu wstajesz( radzę nastawić dwa budziki, jeden zazwyczaj nie wystarcza) rozbudzasz się przez około godzinkę.
Następnie kładziesz się, relaksujesz (postaraj się rozluźnić wszystkie mięśnie) , skup się na oddechu.
I co dalej?
Hmmm, obserwuj, czekaj.
Metodę możesz oczywiście modyfikować, eksperymentuj :)

Życzę powodzenia.