Nie Wiem Co Robic Opcje

[Colin]

Już jakis czas siedzę w oobe. ale tu kij.
zaczynam jak codziennie. albo próbuje z dźwiękami lub bez.
zazwyczaj mi sie udaje że nie czuje ciała lub coś podobnego. kołysze sie. i gdy próbuję cokolwiek zrobić zawsze mi się nie udaje. do tej pory doświadczyłem jedynie LD, i to też nie długo, gdyż brat mnie obudził.
macie jakieś propozycje co mógłbym jeszcze robić?
próbowałem metody z oddychaniem głębokim. wualizacją chuśtawki, dźwiękami, wualizacja wciągania sie po linie. a na 4 + 1 to nie mam czasu.

[Colin]

no i bajer. te moje nastawienie było niezbyt na temat. chciałem na chama.
Ale dzieki za linka. sam mógłbym tego posta nie zauważyć.
spróboje dzis. bo medytacja nie bedzie wymagała tego czasu tyle.
Bajerancko