Jak Sie Tego Pozbyc ? Opcje

[przypadkowa]

trafiłam tu przez przypadek, myslalam ze zwariowalam, szukalam pomocy, jakiegos logicznego wyjasnienia dla moich problemow ze snem i dopiero dzis trafilam na wasze forum. nie zaglebialam sie zanadto bo temat zupelnie mnie nie interesuje.. stan do ktorego tak dążycie jest przeze mnie znienawidzonym przeklenstwem. chyba ze sie myle, byc moze zle trafilam...
zdarza sie to juz po kilku minutach od zamkniecia oczu lub w srodku nocy, nie ma na to reguly. zasypaim.. snią mi sie przedziwne koszmary, jestem cholernie przestraszona i mimo iz doskonale zdaje sobie sprawe ze to tylko sen panicznie sie boje. w tym momencie logika podpowiada mi - po prostu sie obudz - mimo usilnych prob nie moge, kroku drugi - zacznij krzyczec, byc moze ktos z domownikow cie uslyszy i wybudzi... krzycze - niestety tylko we snie........ jesli jakims cudem uda mi sie wybudzic reszte nocy mam z glowy... boje sie zamknac oczy, boje sie ze kiedy to zrobie to cholerstwo znowu mnie dopadnie i wlasnie tak sie dzieje. do tego to uczucie przed samym zasnieciem.. . . nie wiem jak to jest umierac ale przypuszczam ze wlasnie tak. czuje jak moje zmysly wylaczaja sie, jak rozdzielam sie z wlasnym cialem.... bleeee
i wlasnie dlatego prosze was o pomoc... moze wiecie jak zadzialac w duga strone? jak sie tego pozbyc?

[Mano]

karol, przypadkowa, to dziewczyna. Mozna sie domyslec z sposobu pisania, a tym bardziej samego nicka.

Tez chcialem napisac, zebys znalazla sobie chlopaka :D

Ale odpuscze i w sumie skieruje cie w odpowiedz karola.
Skoro wiesz, ze snisz, to jaki problem w tym, zeby korzystac ze snu ile sie da? Jestes nieograniczona. Mozesz byc NEO jak w Matrixie, a raczej ta kobieta. To byl tylko przyklad.
Z reguly sni sie to, czego sie boimy - oczywiscie w koszmarach - wiec jest to dobry sposob, na zwalczenie strachu.
Pokaz, ze masz pazurki i skop ich, zadzgaj, albo po prostu... pogadaj. Spytaj czemu cie przesladuja itp :)
We snie nic ci sie nie stanie.
Jesli boisz sie rozdzielania, to go pokochaj. Jest bardzo duze prawdopodobienstwo, ze wtedy ci nie bedzie wychodzic :D
Taka zasada zyciowa. Jak cos chcesz, to ni ch***, a jak nie chcesz, to masz cos od groma.
I.... spokojnie. Nic ci sie nie stanie ;)