Perspektywa Widzenia W Snach. Opcje

[Nightmare]

Witam.

Mam takie pytanie, a może kilka pytań.

Otóż często mam tak, że nie mogę sobie wyobrazić czegoś z perspektywy pierwszej osoby. Tzn. jak robię jakąś wizualizację itp. to bardzo ciężko mi widzieć, tak jakbym tam był rzeczywiście. Automatycznie widzę z perspektywy trzeciej osoby, tak jakbym miał kamerę gdzieś koło siebie. Po prostu ciężko mi wyobrażać siebie, tak żebym np. patrzył jak w rzeczywistości i robiąc coś miał nadal perspektywę widzenia pierwszoosobową. Nawet jak już próbuję i udaje mi się, to nie mogę tego utrzymać bo za chwilę i tak zobaczę swoje ciało, chodź patrząc z perspektywy pierwszej osoby nie powinienem go widzieć. Czy wy też tak macie? Co o tym myślicie i co można z tym zrobić?

Zastanawiam się także czy ta sytuacja przenosi się do snów. Ciężko mi to jednoznacznie stwierdzić, gdyż mam bardzo słabą pamięć snów (pracuję nad tym :p) ale wydaje mi się to prawdopodobne. Chociaż w zasadzie nie potrafię określić jak wyglądam w śnie i czy w ogóle tam jestem (czy może nie mam ciała i tylko obserwuję). Jak to u was wygląda w snach? Ma ktoś może coś w tym stylu? Czy to może się przenieść do LD? Czy jeśli odzyskam świadomość to normalnie będę widział jak należy i czuł swoje ciało?

[6umerang]

Widok z pierwszej osoby powinien być dla nas najłatwiejszy a jednak nie jest. Nie jest ponieważ jest bardzo sugestywnym widokiem i daje umysłowi jasno do zrozumienia, że ciało jest w danej pozycji i wykonuje daną czynność.

Jeśli leżysz/siedzisz i wizualizujesz inną sytuację niż leżenie/siedzienie, to mózg dostaje lekkiego "świrka" bo nie pasuje mu to co "widzi" do tego co czuje. Zatem najpierw musisz go oszukać - wizualizację rozpocznij od pozycji w której się znajdujesz i w pomieszczeniu, w którym się znajdujesz, chwilę posiedź w wyobraźni i patrz przed siebie. Potem pozwiedzaj pokój/miejsce, ale na spokojnie i dopiero potem szalej stopniowo mocniej.

Nie wiem jak dla innych, ale ja w snach miewam i widok z pierwszej i 3 osoby - w ld z pierwszej, ale w odzyskiwanych ldkach (np porannych) zdarza mi się być świadomym obserwatorem akcji oglądając m.in. siebie (ale jestem wówczas świadomy i mogę zmieniać położenie "kamery" i jednocześnie będąc sobą wykonywać dane czynności, przy czym to już hardkor, najczęściej w takim wypadku, mogę tylko obserwować.

A żeby dobrze siebie zwizualizować pooglądaj się wcześniej w lustrze i odtwórz to w wizualce. Yo.