Co Robić Podczas Oczekiwania :p Opcje

[grej3333]

Witam serdecznie :)
Dawno nie pisałem. Jeżeli chodzi o moje doswiadczenia to wyszedłem 2 razy poprzez LD>OOBE.
Teraz postawiłem poprzecze wyżej i chce spróbować wyjść bez utraty świadomości :)
Pytanie które mnie nurtuje jest następujące:
Co własnie robić podczas oczekiwania na jakieś symptomy bądź samo wyjście.
stosuje 4+1 i nie mam problemu z utrzymaniem świadomości , gdyż leże na plecach i nigdy mi sie nie udało na nich zasnąć :P.
Potrafie leżec 1.5h i właśnie nie wiem co robić, o czym myśleć...
Dochodze do etapu gdy ciało robi się cieżkie ( lecz paralizu nie ma ) i potem praktiko nic a nic...
Nie mówie ze mnie to wkurza bo wkoncu przyjdzie pora że wyjde.
Tylko jedno pytanie:
Co robić podczas tak długiego odczekiwania.
Liczyć? liczyć to bardziej chyba żeby utrzymać świadomość.
Nakierujcie mi , licze na was :)
Pzdr. Grej.

[maku84]

Zamiast bezczynnie leżeć i męczyć się z wizualizacjami, najlepiej zrobisz jak zaśniesz. Rano po przebudzeniu powinno samo przyjść, tylko sie nie ruszaj i oczu nie otwieraj. Najlepiej ćwiczyć po południu. Mi się wtedy szybko zasypia i jeszcze szybciej budzi bo śnią mi się koszmary. Tym sposobem od środy 4 razy udało mi się zapaść w łóżko, raz sie wznosić ale całkiem wyjść nie wyszedłem :(