Chcesz świadomie śnić?koniecznie Zajrzyj Tutaj ;)-wiara,autosugestia, czyli jak najprościej na świecie świadomie śnić :) Opcje

[3 oko]

na pewno wielu z was miesiącami próbowało osiągnąć ld-bezskutecznie,ja natomiast dam wam radę,odrzućcie wszystkie techniki,najprostszą techniką jest autosugestia i wiara,silna wiara,ja np.afirmowałem sobie w stanie alfa w stanie głębokiego relaksu:"potrafię zasnąć kiedy tylko chcę,ale zawsze kiedy zasypiam wchodzę świadomie w sen"
afirmujcie to sobie kiedy tylko chcecie,ja afirmowałem sobie przez jakieś 2 godziny w alfie lub thecie,i potem mogłem zasnąć kiedy tylko zechcę,mało tego chciałem świadomie wejść w sen,i w niego wszedłem,i miałem piękny eldek ;)
chodzi o to żeby jak najwięcej razy powtarzać ;)
powtarzać,powtarzać aż do skutku,niech to powtarzanie się stanie dla ciebie najważniejsze,skoncentruj się na znaczeniu tych słów,powtarzaj z zainteresowaniem emocjonalnym,afirmuj,afirmuj i i czuj że ta afirmacja jest prawdą,jeśli będziecie afirmowali to podczas relaksu,alfy,thety,to efekty przyjdą bardzo szybko,bedziecie powtarzali aż sami w to uwierzycie że to jest prawda!to jest najprostsza technika na świecie,sam dzięki temu mogę wejść świadomie w sen kiedy tylko zechcę,po prostu kładę się,chcę zasnąć i zasypiam,i mam świadomy sen,zawsze kiedy zasypiam mam piękny świadomy sen,czasem krótszy,czasem dłuższy,ale to działa ;)
dam sobie uciąć głowę jeśli ta technika na kogoś z was nie zadziała ;)
no ludziska zapraszam do testów ;)
aha pamiętajcie że chodzi tu o wiarę ;)

[ldreamer]

ldreamer ja bym Tobie polecał muzyczkę Hemi-Sync, niektóre z tych utworów zmieniają falę mózgowe na afla, a inne na theta. Nawet jeśli nie potrafisz medytować, trans z H-S zawsze wychodzi xD

A co do techniki:
Cóż ja osobiście nie miałem powodzenia jeśli chodzi o afirmacje od LD, wyjątkiem było gdy stosowałem kilkukrotnie technikę WBTB, ale to inna historia. Wadą techniki podanej przez 3 oko jest to że potrzeba tych 1, 2 godz spokoju, skupienia, aby móc afirmować. Nie każdy ma tyle wolnego czasu i nie każdy ma w domu spokój. Mimo wszytko zamierzam ją wypróbować, wieczorem zapuszcze sobie H-S: Subliminal Hypnosis - HemiSync - Theta - 1 hour-SuperLearning, to nagranie obniża falę mózgu do Theta i liczę że w tym stanie będę mógł afirmować i odniosę sukces :D

sory nie ale ja nie jestem w tym dziale ;P ja bawie się w 4+1 WILD i w 80% otrzymuję jakieś wyniki, z czego w 50% jest to LD :P nawet jeśli nie utrzymam świadomości to ld najczęściej mam ;P
a wiara w afirmacje to nie dla mnie
przynajmniej na tym poziomie zaawansowania