Jak Sie Tego Pozbyc ? Opcje

[przypadkowa]

trafiłam tu przez przypadek, myslalam ze zwariowalam, szukalam pomocy, jakiegos logicznego wyjasnienia dla moich problemow ze snem i dopiero dzis trafilam na wasze forum. nie zaglebialam sie zanadto bo temat zupelnie mnie nie interesuje.. stan do ktorego tak dążycie jest przeze mnie znienawidzonym przeklenstwem. chyba ze sie myle, byc moze zle trafilam...
zdarza sie to juz po kilku minutach od zamkniecia oczu lub w srodku nocy, nie ma na to reguly. zasypaim.. snią mi sie przedziwne koszmary, jestem cholernie przestraszona i mimo iz doskonale zdaje sobie sprawe ze to tylko sen panicznie sie boje. w tym momencie logika podpowiada mi - po prostu sie obudz - mimo usilnych prob nie moge, kroku drugi - zacznij krzyczec, byc moze ktos z domownikow cie uslyszy i wybudzi... krzycze - niestety tylko we snie........ jesli jakims cudem uda mi sie wybudzic reszte nocy mam z glowy... boje sie zamknac oczy, boje sie ze kiedy to zrobie to cholerstwo znowu mnie dopadnie i wlasnie tak sie dzieje. do tego to uczucie przed samym zasnieciem.. . . nie wiem jak to jest umierac ale przypuszczam ze wlasnie tak. czuje jak moje zmysly wylaczaja sie, jak rozdzielam sie z wlasnym cialem.... bleeee
i wlasnie dlatego prosze was o pomoc... moze wiecie jak zadzialac w duga strone? jak sie tego pozbyc?

[michu19931]

Dlatego aby unikac paralizy

Grzeszysz ^^

[monii]

Grzeszysz ^^

prosze cie ..
Miałeś kiedyś takie paraliże w dzieciństwie..kiedy cię to przerażalo i bałeś się iść spać żeby znowu ci się to nie przytrafiło.
Mnie zawsze po dłuższym paraliżu boli potem w dzień głowa i jestem rozbita.

teraz mam je rzadziej, i myślę że też mam mniej stresów niż np. rok temu. Wtedy miałam bardzo stresującą prace, mało spałam i raz w tygodniu paraliż murowany. Nie należał do niczego przyjemnego.

Jak już dowiedziałam się czym są paraliże ( niedawno) to zczęłam do nich inaczej podchodzić..i staram się wyjść z ciała. Ale kiedyś internetu nie było i naprawde myślałam że mnie ktoś w nocy nawiedza i że dzieje się ze mną coś okropnego.
A osoba ktora ze mną sypia wysłała mnie do lekarza bo raz dostałam w paralizu takich drgawek że się obudziła...a potem przerażona obudziła i mnie.

pozdr