Bezpieczne rozwijanie czakr Opcje

[Militar]

czytałem z przerażeniem niektóre wypowiedzi i otwieraniu czakr na tym forum inne nieszkodliwe ale i też nieskuteczne i postanowiłem napisac co sam wiem na ten temat. a więc TERAZ KURDE JA.:

zapewne krótki felietonik nie odbije sie szerszym echem po forum czego przykładem może być mój poprzedni dłuższy tekst o energiach i wyrównywaniu ich poziomu http://oobe.pl/park/index.php?showtopic=18...findpost&p=1869 i komentarze do niego ... ehm własciwie to brak komentarzy (nerhaa dzięki za wsparcie :D ) jakkolwiek zrobie to bo wszystko co robię, robię między innymi dla siebie.

postanowiłem pokazać 2 metody rozwijania czakr jedna fizyczna a druga alternatywna umysłowa (drugą można zastosowac w trakcie LD żeby na przykład leczyć się)

metoda fizyczna:ta technika jest typowo buddyjska (zresztą druga też hehehe) i opiera sie na oddechu połaczonym z wizualizacją (jak ktoś ma podzielność uwagi to może obie techniki połączyć ale to raczej bardzo trudne będzie). zasada jest nastepująca:
koncentracja na punkcie w miejscu rozwijanej czakry-> wdech-> ponowny wdech -> wstrzymanie oddechu-> wydech. by prawidłowo wykonać oddychanie trzeba być skupionym na konkretnej czakrze którą się rozwija (dajmy na to czakrę tajemną) następnie zastosować schemat oddechu który przedstawiłem wyobrażając sobie że oddycha sie nie przez usta ale przez tą czakrę (tak jakbyście wdychali powietrze czakrą)

uwagi
na początku pojawi sie problem z napięciem mięśni (co wg mnei jest zwiazane z blokami w organizmie ale każdy pewnie ma inne zdanie na ten temat) i urywaniem sie koncentracji na czakrze. po pewnej ilości prób jednak te problemy znikają.

podczas wstrzymywania oddechu powinno sie wytworzyc w okolicach czakry ciepło jeśli sie tak nie stało wspomóż sie wyobrażnią i wiedz że po pewnej ilści prób na pewno to ciepło poczujesz.
podczas wydechu wydychamy negatwności może to byc czarny dym ale ja zazwyczaj odczuwam cos na podobieństwo ulgi po wizycie w WC :D takie wewnętrzne rozładowanie

metoda umysłowa:

JUŻ WKRÓTCE

[Stranger]

Root: under-active (-50%)
Sacral: under-active (-13%)
Navel: under-active (0%)
Heart: under-active (-38%)
Throat: open (50%)
Third Eye: open (38%)
Crown: open (13%)



Ciekawa sprawa, moim zdaniem to tak jak podac wiek, wage, wzrost a ktos ci powie kiedy umrzesz nie majac racji.