Your First Time, twój pierwszy raz...OOBE Opcje

[AuroN]

Jestem początkujący... nie udało mi się jeszcze wyjść mimo że wibracje miałem 20 razy :P
Mam prośbę do tych, którym się udało OOBE. Napiszcie jak wyglądał wasz pierwszy raz, jakiej techniki użyliście, wspomagaczy w postaci muzyki lub ziółek itp.
Za każdym razem kiedy czuje że wpadam w głębszy trans niż zwykle coś mi przeszkadza -.- albo ktoś zapali światło, albo ktoś mnie budzi itp. Ostatnio słuchałem na mp3 utworu out of body experience od rabbit in the moon (podobno pomaga w oobe) wpadłem w niezły trans (chociaż tak mi się wydawało) już miałem przystępować do wizualizacji aż nagle w mp3 muza się zmieniła na gosie andrzejewicz (mp3 mojej siorki) nie muszę chyba pisać jak to mnie zdekoncentrowało. Nie mogłem zmienić utworu poniewarz przerwało to by mój trans. Kontynuowałem wizualizacje i miałem ledwo co wibracje :/
Często używam wizualizacji, których z nikąd nie zaczerpnołem, sam wymyśliłem bo miałem takie przeczucie że to na mnie podziała lub miałem określone wrażenie ruchu, które chciałem pogłębić. W tamtych przypadkach doznawałem naprawdę wielkich wibracji.
Kiedy mam wibracje lub czasem gdy wizualizuje sobie mój ruch czuje jak mi się mięśnie napinają :/
W związku z tym co napisałem mam do was pytania:
-Czy wy też używaliście "własnych" wizualizacji?
-Czy też macie problem z rozluźnieniem kiedy macie wibracje?
I pytania jakie zadałem na początku czyli?
-Czy używaliście jakiś wspomagaczy? Czy to pomogło?
Mam kilka nagrań hemi sync i hoduję saslvie.

[AuroN]

Dzięki że tym ze mną (i innymi też :P) się podzieliliście, na pewno mi to pomoże
Wczoraj o mało co nie wyszedłem. Szybko wpadłem w lekki trans po relaksacji. Pierwszy raz skupiałem się na oddychaniu i to dla mnie jest wymiatająca technika. W myślach se mówiłem "...wdech...wydech...", w w trans się wpada jak się skupia tylko na jednej myśli. Po kilku wdechach poczułem jak wpadam w trans, nie poczyniłem żadnych starań by pogłębić ten stan, to był błąd. Zamiast wizualizacji pierwszy raz "wyobrażałem" sobie że wstaje ciałem astralnym, po kilku sekundach dostałem silnych wibracji. Wibracje były bardzo silne, wyobrażałem sobie wysiłek jaki powoduje próba wstania. To nie wystarczyło, powodem tego było chyba że byłem w tylko lekkim transie :/
Teraz bynajmniej wiem co na mnie najlepiej działa :)
Dzisiaj w nocy będę dalej próbował, życzcie mi szczęścia ^.^
Jeszcze raz dziękuje za wasze "zwierzenia"