Autohipnoza - Zagrożenia Opcje

[podróżnik1]

Wczoraj postanowiłem poeksperymentować z autohipnozą, samoprogramowaniem. Wchodzę w trans, czuję, że czucie mojego ciała fizycznego zaczyna gwałtownie spadać i w tym momencie zacząłem programowanie. Wszystko byłoby OK gdyby nie dziwne schizy myślowe, otóż nagle zacząłem myśleć o tym, żebym przestał oddychać, by serce mi przestało bić. Wtedy też się nieźle przestraszyłem, wolałem nie ryzykować i wyszedłem z transu z przyspieszonym oddechem. Zatem mam tu pytanie: czy autohipnoza może wpłynąć np na zatrzymanie oddechu jeżeli powiem sobie w tym stanie aby oddech mi się zatrzymał?

[effree]

Witam wszystkich bardzo serdecznie ;)

z psychologicznego punktu widznia mozna by powiedzieć, że masz ze sobą problem...
ale najpierw wypadało by się zapytać czy zażywałeś kiedykolwiek, jakiekolwiek narkotyków?

pytanie moze dosć banalne ale wiele wnosi do sprawy..

inną kwestją jest dlaczego chciałeś wykozystać właśnie tą afirmację?
jeśli masz problemy ze zdrowiem lub ze sobą samym to pojawianie się takich odwróconych afirmacji często jest powodowane odpychaniem przez podswiadomość prób wmówienia sobie że jest dobrze w momęcie gdy podświadomość próbuje przekazać Ci coś ważnego.. coś co musisz koniecznie zmienić zanim bedzie za późno..

nie chciałabym tu pisać czarnych scenariuszy ale takie odwrócone afirmacje, lęki itp mogą być oznaką nerwicy.. im szybciej się tym zajmiesz tym lepiej...

pozdrawiam