Autohipnoza - Zagrożenia Opcje

[podróżnik1]

Wczoraj postanowiłem poeksperymentować z autohipnozą, samoprogramowaniem. Wchodzę w trans, czuję, że czucie mojego ciała fizycznego zaczyna gwałtownie spadać i w tym momencie zacząłem programowanie. Wszystko byłoby OK gdyby nie dziwne schizy myślowe, otóż nagle zacząłem myśleć o tym, żebym przestał oddychać, by serce mi przestało bić. Wtedy też się nieźle przestraszyłem, wolałem nie ryzykować i wyszedłem z transu z przyspieszonym oddechem. Zatem mam tu pytanie: czy autohipnoza może wpłynąć np na zatrzymanie oddechu jeżeli powiem sobie w tym stanie aby oddech mi się zatrzymał?

[effree]

Majster - nie zgrywaj kozaka - nikogo to nie bawi/ na nikim to wrażenia nie robi - oczywiste jest dla wszystkich to co napisałeś..
ten temat pojawił sie aby pomoc/rozwiazać pewnego rodzaju problem a nie wywyzszać się nad własne ego ;) jak chcesz sie popisywać to załóż sobie bloga czy cos w ten wzorek.. albo temat jaki to nie jestem mądry i bystry ;)

podroznik1 - jesli czujesz ze masz problem ze sobą i chcial bys o tym porozmawiac to daj znac na pm pogadamy.
co do nerwicy to nie jest łatwo.. nie jest to byle choroba, czy dolegliwosć tymczasowa.. jest to raczej problem indywidualny... ogolnie cięzko jest cokolwiek doradzić... powszechnie wiadome jest że powstrzymywanie emocji i ich tłumienie źle wpływa na organizm fizyczny. często przy zaburzeniach tego typu pomocne jest rozładowanie złej energii, ćwiczenia fizyczne, joga, krzyk!! z tym, że czasem to nie wystarcza. ale zakładając ze wiesz że masz problem bardzo pomocne do zrozumienia tego problemu mogą być odpowiedzi na pytania:
dlaczego chcesz mieć ten problem?
co dobrego dzięki niemu otrzymujesz?
co byś zrobił gdybyś pozbył się tego problemu?

pozdrawiam