Mam Pytanie Co Do Wychodzenia. Opcje

[Poul12]

Dzisiaj zastosowalem technike 4+1, i chyba sie udalo, no wlasnie chyba, bo mialem dziwne objawy. Czy to normalne, ze podczas wychodzenia czuje sie zimno na ciele, serce szybciej bije i zaczyna sie szybciej oddychac, a oczy to lataja jak samoloty??? Bo tak wlasnie mialem, chyba zaczalem wychodzic, bo zobaczylem nawet baaardzo zamazany swoj pokoj, ale to zimno i szybszy puls??? Nie widzialem na forum, aby ktos pisal ze mial takie objawy.

[.::Tomek::.]

Dodam jeszcze, ?e przestawienie si? na my?lenie, ?e to jest normalne jak robienie kanapek mo?e pomóc. W ko?cu jest teoria, ?e wychodzimy nie?wiadomie ka?dej nocy podczas snu. Wystarczy tylko wy?wiczy? to ?wiadome wychodzenie. Po prostu nastaw si? na my?lenie, ?e to jest najzwyczajniejsza czynno??. Lepsze to ni? my?lenie" cholera to za trudne w ?yciu mi nie wyjdzie" albo co? w tym stylu ;)