Początki I Strach... Opcje

[Przemekk]

Więc tak. Zaczęło się 3 dni temu. Przeglądałem strony o OOBE i pomyślałem, spróbuję tego.

Na początku, gdy była 22.00, a ja leżałem już w łóżku przy półmroku, mój sąsiad z góry zaczął słuchać rytmicznej muzyki . Po jakimś czasie zrobiło mi się ciemno przed oczami; nie słyszałem nic i w ogóle nie kontaktowałem. Wydaje mi się, że to był trans. I to było tyle. Potem obudziłem się w nocy. Nie pamiętam z tamtej chwili nic, poza tym, że dostałem silnych drgawek na całym ciele, najbardziej w klatce piersiowej(to było całkiem nieoczekiwane). Miałem ciemno przed oczami. Bardzo wtedy spanikowałem i na szczęście szybko udało mi się wrócić z tego stanu. Ale gdy chciałem się przewrócić na bok, zauważyłem, że nie mogę się ruszyć, więc miałem krótki paraliż senny, bo chwilę potem mi przeszło. Cały zestrachany poszedłem spać.

Następnego wieczora spróbowałem jeszcze raz, tym razem sam spróbowałem się za to zabrać. Przypomniałem sobie o tykającym zegarku, więc chciałem wejść w stan OOBE za pomocą techniki transowej.
Wsłuchiwałem się w tykający głośno zegar. Po chwili nie słyszałem nic oprócz niego. Zapadłem w krótki trans. Zaczęło mi strasznie piszczeć w uszach,a przy zamkniętych oczach zaczęły pokazywać mi się różne kolory. Podekscytowany i cały w śmiechu ocknąłem się. Potem próbowałem tego jeszcze raz, ale mi nie wychodziło, więc poszedłem zadowolony spać.

Znowu zacząłem czytać o OOBE i doczytałem się, że od tego można umrzeć, jeśli ma się słabe serce.
Sądzę, że śmierć kliniczna jest czymś bardzo podobnym do OOBE. Wychodzi się wówczas z ciała i obserwuje wszystko z innej perspektywy. Pomyślałem sobie, że może OOBE jest to waśnie śmierć kliniczna. Nie sprawdzaliście czy podczas OOBE bije wam serce? ( wiem, że to głupie i nieprawda, ale mimo wszystko boję się).
Poza tym boję się samego OOBE i doświadczeń z nim związanych. Czuję, że bałbym się gdybym wszedł w OOBE i obrócił się w stronę mojego łóżka i zobaczył mnie śpiącego na nim. Czy was to nie przeraża?!
Za każdym razem gdy się budzę rano mówię sobie, że spróbuję OOBE i już dzisiaj nie będę się bał, ale gdy przychodzi co do czego to mam obawy.

Proszę o wyrozumiałość dla początkującego OOBE- wicza ;) i pewne porady i spostrzeżenia.

[Queen]

mam to samo.. strasznie strasznie sie boję... pare godz temu (przypomnialam sobie o tym.. kiedys juz chcialam wyjsc z ciała jednak zawsze bałam sie sprobowac i nie probowalam).. no wiec pare godz temu znowu zaczelam czytac o tym i ogladac rozne filmiki na you tube.. az w koncu coś mnie ruszyło: spróbuj.
(serce mi biło jak szalone)
no wiec zgasilam swiatlo właczylam filmik(w ktorym byla instrukcja krok po kroku co robic wg Roberta Monroe) położyłam sie na podłodze i postępowalam wg tego co gadal ten facet.. zaczaełam sie rozluźniać głębokie wdechy, wydechy az "serce zwolniło rytm..." no i wpatrzylam sie w jeden obiekt (zegarek).. za moja glowa slyszalam dziwne stukania.. w koncu w instrucji kazano zamknac oczy ale tak zebym dalej widziala zegarek.. wiec ostroznie to zrobilam ii... w chwili przymrożenia powiek widok zamienił sie tak jakby w negatyw a stukanie które słyszalam nasiliły się... pomyślałam to sie na prawde dzieje. przestraszyłam się strasznie.. szybko wstałam i pobiegłam do kontaktu żeby zaświecic światło.. miałam ochte plakac.. pare min po tym rozbolała mnie głowa było mi zimno (mimo ze w domu ostro sie pali) i mialam dreszcze.. nie mogłam okreslic co czuję.. moje samopoczucie znacznie spadło..
nie wiem co mam myslec.. co sie dzialo.?. dlaczego nie mogłam zostac dłuzej tylko szybko wstalam i pobieglam zaświecić światło?

jak przełamac strach?

i zaczelam czytac wiecej az natrafiłam sie na wikipedi na tekst : Technika hiperwentylacji Metoda polega na wykonywaniu szybkich głębokich wdechów i wydechów. Po czterdziestu oddechach następuje OOBE. Jest to metoda bardzo niebezpieczna, gdyż może bezpośrednio spowodować śmierć lub uszkodzenie mózgu, a pośrednio wywołać inną chorobę. Skuteczność jest niewielka, ponieważ już po kilkunastu oddechach następuje znaczące pogorszenie samopoczucia.