Lina/wyciągarka, technika dla leniwych, albo dla batmana Opcje

[makyo]

Witam,
Nie jestem pewien, czy post piszę w dobrym miejscu. Jeśli nie, to przepraszam i proszę o przeniesienie go tam gdzie trzeba.


Do rzeczy:)

Wszyscy chyba słyszeli o technice liny, która ma pomagać w oobe.
Może i dobra to technika, ale dla mnie trochę zbyt wymagająca. Mięśnie rąk mi się napinają i relaks ucieka:/

Wymyśliłem, że zamiast machać rękami, to można podpiąć się pod wyciągarkę i ona zrobi za nas całą robotę:)
chodzi mi o taki sprzęt:
http://www.youtube.com/watch?v=3y1uH0vY9y4...feature=related

skoro taka wyciągarka da radę jeepowi, to naszą świadomość też powinna udźwignąć:)

może komuś to ułatwi sprawę wychodzenia.

Pozdrawiam

[Freddy K]

Stosowałem metodę liny i niestety trochę się nią zawiodłem. Nie jest łatwo skupić uwagę na wspinaniu się po tej linie, a bardzo łatwo napinają się mięśnie rąk. Mimo iż parę razy udało mi się wyjść tą techniką, to jednak jej nie polecam początkującym i tym, którzy nie mają opanowanej koncentracji. Ta technika jest dynamiczna, nie wymaga wizualizacji, szybko w niej o wibracje, ale ma ten minus, że trzeba mieć opanowaną koncentrację. Poza tym, technika ogólnie jest przydatna, szczególnie przy paraliżach.