Mam Pytanie Co Do Wychodzenia. Opcje

[Poul12]

Dzisiaj zastosowalem technike 4+1, i chyba sie udalo, no wlasnie chyba, bo mialem dziwne objawy. Czy to normalne, ze podczas wychodzenia czuje sie zimno na ciele, serce szybciej bije i zaczyna sie szybciej oddychac, a oczy to lataja jak samoloty??? Bo tak wlasnie mialem, chyba zaczalem wychodzic, bo zobaczylem nawet baaardzo zamazany swoj pokoj, ale to zimno i szybszy puls??? Nie widzialem na forum, aby ktos pisal ze mial takie objawy.

[set.h]

Tak to już jest że w mózgu mamy zaprogramowane różne schematy postępowań nabyte i wrodzone. Instynkt ucieczki przed teoretycznym zagrożeniem (trzask, pisk, obawa, duchy itp) powoduje wzrost uderzeń serca, napływ adrenaliny itd. w momęcie teoretycznego zagrożenia. zeby się tego pozbyć należy .... ćwiczyć ... ćwiczyć ... ćwiczyć :D

[Logan]

Jest tu ktos jeszcze ??
jestem tu nowy i tak jakos nie moge sie tu odnalesc
piszecie sobie o oobe jak by to bylo takie nic poprostu zwykla czynnosc jak zrobienie sobie kanapki ;/

moj kumpel raz to zrobil i tak go to przerazilo ze powiedzial : nigdy wiecej

[ILU]

Jest tu ktos jeszcze ??
jestem tu nowy i tak jakos nie moge sie tu odnalesc
piszecie sobie o oobe jak by to bylo takie nic poprostu zwykla czynnosc jak zrobienie sobie kanapki ;/

moj kumpel raz to zrobil i tak go to przerazilo ze powiedzial : nigdy wiecej

Kanapka go przeraziła??