Popraw Sprawność Mózgu Opcje

[HekTor]

Może to ma mało wspólnego z OOBE i wg ezoteryką, ale uważam że może wielu osobą pomóc, mianowicie:
http://brainworkshop.sourceforge.net/
Jest to taka mini gierka która poprawia pamięć krótkoterminową i płynną inteligencję :) Dlaczego uważam że może to pomóc? Jak wiadomo wszystkie informacje które przyswajamy przechodzą przez filtr umysłu, a umysł to projekcja fizycznego mózgu, toteż logicznie rzecz biorąc poprawiając fizyczną sprawność mózgu automatycznie podnosimy poziom sprawności umysłu, co za tym idzie filtr lepiej filtruje, tj, przyswaja informacje, odpowiednio je kategoryzując, kojarząc z innymi odpowiednimi informacjami oraz poprawiając umiejętność ich przekazywania innym jednostką :)

A tu mała ciekawostka na zachętę :)
"Ostatnie badania opublikowane w PNAS , ważnym czasopiśmie naukowym, pokazują, że zadania pamięciowe o nazwie dual n-back poprawiają pamięć operacyjną (pamięć krótkoterminowa) i płynną inteligencję. Wyniki te są ważne, ponieważ płynna inteligencja była wcześniej uważana za niezmienną."
Pozdrawiam

[HekTor]

Jak zaczynasz 'grę' masz przed oczyma pole podzielone na 9 części. Nazwijmy je polami od 1 do 9. U góry okienka, nad polami, po środku masz np. Dual 2-back. To dual znaczy że masz dwie zmienne, tj, dźwięk i pole. 2-back określa ilość sekwencji które musisz pamiętać. Omówię to w praktyce. Zaczynasz grę. Wyskakuje niebieski kwadracik na polu np, 2 oraz słychać pierwszy dźwięk np, one, two albo literkę alfabetu (możesz tym manipulować w opcjach, tzn, jeżeli chcesz by słychać było cyfry to wejdź do menu głównego, naciśnij S i w pierwszej kolejności zjedź tą strzałką do linijki z ~~'numbers', no i wtedy naciśnij spację. Gdy już wyskoczy tam 'yes' wówczas dopiero przesuń strzałkę do góry i daj na 'no' letters. No i już mamy cyfry zamiast literek), no i możesz zauważyć że w prawym górnym rogu zmniejsza się ilość z np, 24 na 23, o co w tym chodzi? Jest to długość sekwencji na jedną sesję. Nie jest to istotne, to ma cię uświadomić ile do końca :) Następnie kwadracik pojawia się na polu 8 i słychać ZNOWU one... nic nie musisz robić, ponieważ ty grasz na trybie 2-back, tzn, musisz pamiętać dwie zmienne do tyłu, ponieważ jeżeli zaistnieje następująca sytuacja, tj, jako trzecia sekwencja wyskoczy np, pole 2 i dźwięk 'coś', wówczas zauważasz że pole dwie sekwencje do tyłu było również to samo, z tego tytułu musisz to odnotować naciskając 'A', tj, guzik odpowiedzialny za tą zmienną :) Jeżeli napisy zaświecą się na zielono to dobrze kliknąłeś :) jeżeli na czerwono to epic :) Błąd obniża twój procent który podliczany jest na końcu sesji, przy czym w przypadku wyniku powyżej 80% przechodzisz do sesji dual 3-back przy której musisz pamiętać trzy zmienne do tyłu :) Istnieje też opcja manualna, dzięki której możesz ćwiczyć na jednym poziomie mimo wszystko, ale jej nie polecam :) (dla osób niecierpliwych i szybko się denerwujących) Potrójny wynik poniżej 50 % sprawia że spadasz o jeden back :) tzn jeżeli doszedłeś na dual 4-back i 'przegrasz' trzy razy wówczas przejdziesz do gry dual 3-back :) Będziesz miał pytania, pytaj śmiało :)