Drętwienie Nóg Opcje

[BobBlunt]

Witam, zaczęłem praktykować oobe. Wstaje po 4-6 godzinach snu o 4 nad ranem. Zazwyczaj włączam xboxa i ciupie przez godzine. Kiedy czuję, że jestem wybudzony, kładę się przy zapalonym świetle. Otóż tak. Jak czytałem jest wiele technik, ja liczę do 100. Najpierw przez 15 minut medytuję aż będę czuł ze sasypiam. Noi po jakims tam czasie nie wiem, jakbym zasypiał ale się budzę i chciałbym utrzymywać swiadomość ale mam ręce i nogi zdrętwiałe (pozycja leżenie tyłem), noi ciężko jest być świadomym bo jakby nie było to czuję jakby to bolało. Czy to jest normalne uczucie w oobe?

[Jamba91]

to drętwienie nóg, no raczej wibracje które się narastają..

poprostu leż, patrz pod powieki, ale utrzymuj świadomość..

poczytaj cos na temat wibracji, bo widze ze jesteś nowy w temacie :D

ps. kazdy musi zmodyfikowac technike dla siebie, nie kazda technika zadziała na czlowieka, trzeba tak probowac zeby ustalić własną. ja po 3 latach praktykowania, nie do konca ogarniam to wszystko :)
ale małymi kroczkami z dnia na dzien jestem coraz bardziej doświadczony :)

[BobBlunt]

to drętwienie nóg, no raczej wibracje które się narastają..

poprostu leż, patrz pod powieki, ale utrzymuj świadomość..

poczytaj cos na temat wibracji, bo widze ze jesteś nowy w temacie :D

ps. kazdy musi zmodyfikowac technike dla siebie, nie kazda technika zadziała na czlowieka, trzeba tak probowac zeby ustalić własną. ja po 3 latach praktykowania, nie do konca ogarniam to wszystko :)
ale małymi kroczkami z dnia na dzien jestem coraz bardziej doświadczony :)

Tzn czytałem mnóstwo rzeczy, ale raczej sądziłem, że wibracje jak to opisują inni to jakby uczucie przechodzenia prądu elektrycznego, czy uczucie drżenia ciała. Nie połączyłbym nigdy tego z drętwieniem. Juz rok temu zacząłem ale po jakimś czasie nie chciało wychodzić więc się odechciało. Natomiast tym razem mam potężny zastrzyk determinacji i chciałbym świadomie wyjść a nie jak dotąd nagle znaleźć się gdzieś. Dzięki bo wiem gdzie jestem, skoro drętwienie to dobra oznaka to jakoś wytrzymam ten ból.