Hemi-sync Na Medytację, Naukę I ćwiczenia Fizyczne, Jakie polecacie? Opcje

[Eregus]

Witam, jestem tutaj nowy, więc proszę nie bić jeżeli zły dział. :D
A więc tak, od niedawna stosuję muzykę hemi-sync i jeszcze nie poznałem zbyt wielu nagrań. Potrzebuję kilka propozycji płyt na:
- szybsze uczenie się (póki co znam Breakthrough for Peak-Performance)
- medytację (na dzień dzisiejszy moim ulubionym jest Cloudscapes)
- ćwiczenia fizyczne - głównie długotrwałe bieganie
Z góry dzięki za pomoc :)

Pytanie bonus: Jak ćwiczyć z płytami Gateway Experience jeżeli się nie zna angielskiego? :)