Krótkie Sny Opcje

[Tak]

Witam, mam pytanie. Od kilku dni próbuję zapamiętywać dni, od wczoraj zacząłem prowadzić dziennik. No i dzisiaj zapamiętałem 2 sny, no ale krótkie, bardzo krótkie, czy da się to jakoś poprawić?

Dzisiejsze sny:
Ide z kolega na wagary, koło jakiegoś jeziora, kolega wyjmuje fajki (Nevady tylko jakies czarne opakowanie) a ja nie mam żadnych, nagle jestem w domu, szukam u siebie w spodniach fajek, znalazłem jakieś, ale tylko 4 były w paczce - koniec.

Drugi
Wiem, że jestem chory. Nie wiem dlaczego, wiem że jestem. W domu w szafce stoi wódka - wiem że jak sie napije to będę zdrowy. Biorę kieliszek, wypijam, ciepło w gardle - budzi mnie budzik.

Czy da się coś zrobić, by te sny były dluższe? Albo po prostu żebym lepiej je pamiętał? Świadomości jeszcze nie uzsykałem, ale pracuję nad tym :)

[heksakosjoiheksekontaheksa]

takie pytanko mam jak u ciebie z relakasacją, panowaniem nad myślami i pamięcią?

a oto krótki opis90min:

90min [trening psychiczny] : 20 min karty20 (pamięć), 7min lustro(przeniesienie), 7min wyobraźnia(kula) x3 serie czasami zdarzam wcześniej zapamiętać 20kart więc 90min :d

pozdrawiam
ps. żęby było uczciwie sprawdzając pamięć użyj http://www.lumosity.com/app/v4/dashboard mi średnio wychodzi 12 na memory matrix :P rejstracja jest darmowa:)
pozdrawiam cieplutko