Proszę O Pomoc Doświadczonego, samoczynne drętwienie ciała Opcje

[halus]

Witam chciałbym prosić o pomoc trenuje oobe parę tygodni czuje że za każdym razem dochodzę coraz dalej ale zawsze kończę tak samo gdy leżę po 15-20 minutach bez ruchu czuje jak nie mogę niczym ruszyć tj. jest to zmieszane z niechęcią i zaczyna mi ciało drętwiec leżę dalej spokojnie gdy czuje jak zdrętwiałe ciało fizyczne a w nim podnosi się ręka sama dodam że gdy po 15 minutach leżenia czuje że wchodzę w ld przyaypiam na 3-4 sekund i znowu ciemność ....

[g00rmik]

Otucha ;]
A tak naprawdę jeśli bardzo Ci przeszkadza uczucie drętwienia, skup się na czymś innym, gdzieś w głębi siebie. Taka wymuszona obserwacja swojego ciała, doprawiona szczyptą lęku nie pomaga. Po prostu trzeba zacisnąć zęby i przetrwać.