CYTAT(kayla @ 17.08.2012 - 16:54)

Popróbuje sobie i mam nadzieję, że wyjdzie - tym bardziej że to będzie moja pierwsza próba wejścia w ten stan i zobaczę co się stanie i czy w ogóle coś się stanie :D
Kolejna osoba która myśli że najpierw poczyta, popyta, potem spróbuje i coś z tego będzie. Ludzie latami próbują mając za sobą często parę, dwa, jedno, kilkunastosekundowe spontaniczne wyjście. Ale próbować trzeba. Staraj się codziennie medytować, nie powiem ile czasu bo nie da się medytować z zegarkiem w ręce :) Im głębiej tym lepiej, czekaj w spokoju. Po pewnym czasie zaczniesz inaczej patrzyć na czerń przed oczyma. Medytuj regularnie a stany będą stawały się coraz ciekawsze i głębsze. Być może dojdziesz do chwili kiedy ta czerń zacznie się rozjaśniać, i tworzyć wyraźne obrazy :)
Pozdrawiam