Brak Tchu Podczas Zwykłego Snu ? Opcje

[ArekBe]

Witam !

Mam pytanie, lecz nie wiem czy trafiłem w dobry dział.. Chodzi o mój sen, a raczej moje ciało podczas snu. Już któryś tam raz pod rząd budzę się w nocy i duszę się tak, jakby ktoś mnie trzymał i ściskał mocno za szyję, co lepsze zawsze budzę się już w pozycji siedzącej, nigdy leżącej. Gdy już otworzę oczy (pozycja siedząca) zaczynam łapać oddech i jest już wszystko w porządku.

Zastanawiałem się nad paraliżem, ale to raczej nie ma nic z tym wspólnego, bo budzę się podczas duszenia i to w pozycji wyprostowanej, więc jakby nie patrzeć jakiś ruch jest.

Wie może ktoś z was co to może być ? Ktoś miał podobnie ?
Proszę o odpowiedź, pozdrawiam !

[ArekBe]

W porządku, ale nagrałem całą noc.. I co lepsze okazało się, iż gdy śpię, nagle się przez chwilę duszę, potem wstaję, akurat słyszała to mama, przybiegła do pokoju i wtedy się obudziłem. Obudziłem się wtedy jak już ona przybiegła. Ale przez kilka dni wiele sobie uświadomiłem, uświadomiłem sobie także to, że bałem się po prostu zasnąć z obawą, że mnie udusi i się nie obudzę. Zdałem sobie sprawę z tego, że nie ma się czego bać i o dziwo dzisiejszej nocy nic takiego mi się nie przytrafiło. Wszystko było w porządku, myślę, że już nie zdarzy mi się coś takiego : )

+Dziękuję wszystkim za pomocne odpowiedzi !